身體的每一個反應都可能暗示着健康狀況。有時會覺得乾嘔是由消化不良或吃油膩的食物引起的。但事實上，這個問題可能是由飲食和身體異常引起的。那麼經常噁心乾嘔是怎麼回事？
經常噁心乾嘔是怎麼回事
經常噁心乾嘔的症狀可能是咽炎、可能是慢性胃炎、可能是胃食管反流病等。有的還出現以下症狀，吵鬧和咔嚓想清嗓子，但不能咳嗽和吞嚥，由於其病程長，症狀頑固，誘因多。完全治癒並不容易。建議去醫院做詳細檢查，戒菸戒酒，注意飲食。
平時，應該控制飲食。不要吃得太多。不要吃辛辣的食物。不要吃太油膩和難以消化的食物，因爲這些食物很容易增加胃的負擔，容易引起噁心和嘔吐。平時也要注意不要長時間坐着或躺着。這不利於胃腸蠕動，容易導致消化不良和噁心嘔吐。
在日常生活中保持良好的生活飲食習慣，希望這篇回答能夠幫助到您。
