日常生活中,家族遺傳、飲食不合理,可能會引起高血壓,如果不調整飲食結構,可能會加重病情,那麼高血壓可不可以吃雞蛋？
高血壓可不可以吃雞蛋
如果高血壓患者血脂正常,每天攝入一個雞蛋是在允許範圍內的。一般來說,高血壓患者多伴有脂代謝異常,但雞蛋蛋黃中膽固醇含量較高,建議避免雞蛋攝入,以免血壓升高或難以控制。
高血壓的原因有很多。其中與遺傳有關,也與肥胖、飲酒、焦慮、熬夜、高鹽飲食、飲食中缺乏鉀、鈣、鎂等成分有關。部分高血壓爲繼發性高血壓。是一種原發疾病,包括腎實質疾病、腎血管疾病、甲狀腺功能亢進症、皮質醇增多症、原發性醛固酮增多症和嗜鉻細胞瘤。尋找病因,排除病因後血壓會恢復正常或更容易控制。大部分高血壓爲原發性高血壓。治療上應通過改變生活方式、飲食習慣、降壓藥使用進行綜合管理。最終必須將血壓降至140/90mmHg以下。
患者可低鹽度飲食,適度運動,減少焦慮、緊張,選擇一種或多種降壓藥管理血壓。希望我這篇回答可以幫助到您,祝您身體健康,心情愉快！
