血虛的症狀通常會出現心慌，還有的患者會出現失眠，如果症狀比較嚴重，還可能會引起心血不足等，可以通過吃一些動物的肝臟以及瘦肉還有蛋黃等食物能補血。
1、心慌：心慌是指患者的血虛出現了運化不了血氣的作用，而且還會產生風動，這樣就會導致患者出現心慌的現象，如果症狀比較嚴重，還可能會引起手抖。
2、失眠：失眠通常是指血虛而引起的，陽氣不得入陰，這樣就會影響到正常的睡眠質量，如果這麼長時間沒有得到改善的話，就會引起嚴重的失眠。
3、心血不足：心血不足是指患者的血虛症狀已經比較嚴重了，出現了血液虧虛，甚至還會導致肝腑功能減退，這樣就會誘發心血不足。
4、飲食調理：動物的肝臟以及瘦肉還有雞蛋裏面的營養價值通常是比較豐富的，比如蛋白質，有助於氧氣的輸送。
