現在每個人都有玩手機的習慣，長時間的用眼，會對眼睛造成一定的傷害，嚴重的還會眼球感覺到疼痛。那麼，眼球疼怎麼回事？
眼球疼怎麼回事
眼球疼的引起的原因可能是因爲電子產品所導致的，如果眼球有輕度至中度疼痛，多爲炎症所致。如果有結膜炎、角膜炎、鞏膜炎等視覺疲勞。眼睛疲勞是導致眼睛疼痛最常見的原因之一，因爲隨着電子產品的普及，無論是在生活還是工作中，都需要長時間使用各種電子產品，尤其是一些電腦用戶可能會工作幾個小時。都面向電腦，容易產生視覺疲勞。因此，很多人在工作一天後，除了視力模糊、頭痛、肩膀痠痛等不適症狀外，還會感到眼睛異常疼痛。
日常生活中注意眼部護理，平時注意精神放鬆，感覺眼睛疲勞時適當休息，儘量不要擡頭。將電視和電腦放在低於水平的位置，長時間看電視或使用電腦。辦公桌和電腦的顯示器應放置在不受陽光直射的地方，因爲照明光的反射會導致眼睛疲勞，並保持室內一定的溼度。多使用維生素A菊花富含維生素A，是維持眼睛健康比較重要的物質。尤其是長期使用電腦的人，不妨多喝點菊花茶。
在平常不要過度的用眼，要保證足夠的睡眠時間。希望這篇回答能幫助到您！
