大家平時，都會經常吃水果，這對身體健康有益；而蘋果、香蕉和橘子等，算是最常見的水果了。那麼，腹瀉可以吃橘子嗎？
腹瀉可以吃橘子嗎
腹瀉不可以吃橘子，因爲胃腸道本身已經不適，如果繼續吃涼性的水果，會加重身體不適，導致病情加重。而且在腹瀉症狀加重的時期，往往以禁食爲主要方式，通過靜脈輸液補充人體所需的營養，同時糾正電解質紊亂。在腹瀉緩解期，往往以流質食物爲主要途徑，比如先適當喝一些白開水。如果沒有感到不適，可以進一步喝小米粥。當然，應該避免吃油膩的食物和不易消化的食物。
腹瀉會阻礙人體對營養物質的吸收，導致能量供應不足，蛋白質、維生素、礦物質等營養物質攝入不足，產生相應的缺乏症狀。如B族維生素攝入不足、舌炎、口角炎、多發性神經炎等。都是腹瀉的表現。維生素A攝入不足會導致皮膚乾燥，容易脫髮，乾眼症等。此外，腹瀉的危害如果持續時間長，會造成嚴重的營養不良。
腹瀉不要吃生冷油膩的食物。不要用茶、酒等刺激性食物或飲料。腹瀉可以利用蒙脫石散形成保護屏障，防止刺激物侵入消化道黏膜。希望這篇回答能幫助到您。
