有很多孩子生長過程中會有發育不良的現象，身體素質也比一般小孩差。那麼，發育不良怎麼治療？
發育不良怎麼治療
發育不良首先要鍛鍊身體。鍛鍊身體不僅可以強化身體，還可以提高身體生長激素，使骨骼生長更加活躍。另外，應該有充足的睡眠時間，儘量不要熬夜。早睡早起有助於提高。營養不良患者最重要的是補充營養，但不能過量補充營養以免適得其反。
大多數發育不良是由營養不足引起的，首先患者需要適當的營養補充，需要適當補充能多吃高鈣食物的蛋白質，如骨頭湯、牛奶、海帶等，可以促進骨骼生長。另外，患者應該保持充足的睡眠時間，只有及時充足，身體才能發育良好。
生活中養成喝牛奶的習慣。每天喝，吃紅肉、雞蛋、蝦等含鈣量高的食品。訓練是適合女孩子的訓練，適當的進行運動，如跑步和跳繩都很好。還有爬山。不要熬夜，要養成良好的生活習慣，消除不良嗜好。最好吃補充鈣和維生素的東西，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，加快身體的新陳代謝。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康。
