一般來說，健康的指甲表面比較光滑圓潤；如果指甲凹陷，則提示身體有一定的問題。較常見的是貧血、身體體質差，如果身體缺鈣的話，也可能引發這種表現。因此，在平時飲食上應多吃一些含礦物質的食物，避免過度勞累等。那麼，指甲凹陷怎麼治療呢？接下來就爲大家解答這個問題。
指甲凹陷怎麼治療
1、對因治療
指甲凹陷和缺鐵有很大關係，會讓指甲內的胱氨酸量低於正常；同時，患者還會出現頭暈、頭痛、煩躁、全身乏力、氣短的症狀，兒童發育會變得遲緩、注意力不集中，會出現噁心、便祕、脹氣的症狀。此時，應去醫院做微量元素檢查，看是否身體缺乏某種微量元素或貧血，平時可多吃含鐵元素較豐富的食物，如黑豆、胡蘿蔔、菠菜、動物肝臟等。
2、對症治療
如果是由於外傷引起，則指甲淤血壞死而凹陷，需要服用化瘀生肌的藥物；平時注重指甲的保養。同時，如果是由於真菌、細菌感染引起指甲炎症，流膿而凹陷；則需要塗抹一些抗真菌性的藥物，如伊曲康唑、特比萘芬、鹽酸曲康唑等。但需注意，這些藥物一定要在醫生指導下服用，以免加重病情。
3、日常護理
如果發現手指甲凹陷，有可能和最近重體力勞動有關；如果經歷長期的重體力勞動，會阻礙指甲末端的血液循環，長期以往導致指甲出現凹陷。最好要注意勞逸結合，適當的進行休息；多按摩手指，可促進血液循環，改善指甲凹陷的問題。此外，長期處在高寒的環境中也可導致指甲凹陷；因此，應儘量避免。
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