生活當中經常會聽到一些人說有高血糖的情況，而且高血糖也不分年齡階段，有一些年輕人也會患有。那麼35歲血糖多少正常範圍？
35歲血糖多少正常範圍
35歲時的血糖正常值約爲3.9至6.1 mmol/L，超過7mmol/L說明糖尿病，如果在6.1至7.0之間，則爲糖尿病前期。餐後兩小時血糖是指從開始吃一口飯到兩小時後測得的血糖。正常值一般爲3.9至7.8 mmol/L，如果超過11.1mmol/L，可能提示糖尿病。患者要注意的是，血糖測量是以靜脈血爲基礎的。一旦出現血糖異常，建議到醫院取靜脈血明確診斷。
如果高血糖可以用包括飲食在內的非藥物治療，首先是低鹽低糖低脂低熱量的飲食，包括一些豐富多彩的蔬菜水果，適當攝入瘦肉、雞胸肉、鴨胸肉，適當攝入牛奶、豆漿、雞蛋。經常鍛鍊，如慢跑、游泳、太極拳和瑜伽、爬山等。保證良好充足的睡眠。可以選擇藥物控制，如二甲雙胍、格列齊特等。如果有必要，需要胰島素。
對於中老年人來說，血糖高是普遍現象，一旦血糖高了，肯定會給健康帶來危害。因此，高血糖患者應注意保護工作，以便更好地穩定血糖。希望這篇回答能幫助到您!
