海苔的碘含量比較高，可以預防甲狀腺肥大，還有利於心血管的健康；一些痛風患者也想吃一些海苔，補充一下碘。那麼，痛風可以吃海苔嗎？
痛風可以吃海苔嗎
痛風患者最好適量減少紫菜，不要長期大量服用，海苔的主要由紫菜組成，是含有中嘌呤的一類食物。當然，少量飲食就沒問題。痛風患者尤其在病情急性期，應控制飲食，避免進食含嘌呤比較高的食物。另外，可以減少或不吃含中嘌呤的食物，適量多補充低嘌呤的食物，也就是鹼性食品和飲料。
紫菜也有豐富的營養。特別是含有核黃素、尼克酸和各種維生素。另外，還含有鉀、鈣、鎂、磷、鐵、鋅、銅等生理功能所需的礦物質元素，特別是硒和碘非常豐富，所以痛風在病情緩解的時候可以少吃一點。此外痛風一定要及時的對症治療，以免病情延誤。平時也可以進行適度的鍛鍊，增強身體素質。
建議出現不適的感覺和表現，應立即去醫院進行檢查，在專業醫生的醫生的操作下進行相應處理。希望這篇回答能幫助到您！
