慢性咽炎，很多人可能都得過，人們經過積極的調理都會有一定的改善。那麼，慢性咽炎怎麼調養？
慢性咽炎怎麼調養
飲食方面，不吃辣椒、蔥、蒜或油炸食品。建議多做運動，比如跑步、游泳等，可以增強抵抗力。通常患者可以用藥物代替茶水飲用，如胖大海泡水，或金蓮花泡水。在裏面適當的加入冰糖會讓口感更好，可以有效的清咽潤喉化痰。當患者有輕微不適時，可服用含片進行調理，如銀黃漢化片、西瓜霜含片等。
慢性咽炎通常沒有明顯的全身症狀。除了上述咽部不適外，還可以看到黏糊糊的分泌物附着在咽後壁上，導致患者早晨起牀時出現刺激性咳嗽、噁心，甚至刷牙、嘔吐。多數患者無痰，或可咳出顆粒狀蓮藕澱粉樣分泌物，部分萎縮性咽炎患者可咳出臭痂。
慢性咽炎可由急性咽炎反覆發作引起，也可由其餘因素引起，如鼻咽及呼吸道慢性炎症，導致長期張口呼吸，炎症分泌物反覆刺激咽部，或慢性扁桃體炎、牙周炎、胃酸反流刺激的影響等。因此，慢性咽炎患者在睡眠時可能會伴有打鼾、呼吸不暢、口臭等症狀。此外，長期吸菸、飲酒、粉塵刺激、吃辛辣刺激性食物等不良習慣均可引起慢性咽炎。希望這篇回答能幫助到您。
