醫療水平的提高，更多人可以檢查自己的身體，通過身體檢查人們能知道自己身體潛在的問題，有些疾病是可以通過體檢檢查出來，及時醫治的。那麼，高血糖能吃水果腐竹嗎？
高血糖能吃水果腐竹嗎
高血糖的患者可以吃腐竹，血糖高的患者可以進食腐竹等豆製品，豆製品對於血糖高的患者，可以提供豐富的優質植物蛋白，是非常重要的營養素來源。血糖高的患者主要是控制食物的總熱卡，減少過於油膩及糖分含量過高的食物攝入。
但血糖高的患者一定要注意營養均衡，各種營養素也應該適當攝入一些，比如每天飲食當中的碳水化合物、蛋白質、少量脂肪都應該擁有，而且要適當多吃新鮮蔬菜和糖分不高的水果。
腐竹，是植物蛋白，血糖高的患者可以進食。蛋白質可以佔到每天總熱卡的15%-20%，而且植物蛋白和動物蛋白都應該攝入一些，如此就會保證各種氨基酸都可攝入，以幫助人體進行氨基酸平衡。所以，血糖高的患者可以適量吃腐竹。希望這篇回答能幫助到您。
