有糖尿病者可以喝羊奶嗎有糖尿病者是否可以喝羊奶

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在生活中，有一些朋友糖尿病，但想喝羊奶，又不清楚可不可以喝，給我們的生活和學習帶來了很大的困擾，並且，還帶來了很大的精神壓力，那麼，有糖尿病者可以喝羊奶嗎

有糖尿病者可以喝羊奶嗎

從吸收角度看，羊奶的營養成分容易被機體消化吸收，因此羊奶是優質的奶製品，適合糖尿病患者，但不可過量飲用，不可加糖。一般糖尿病患者每天可喝半斤左右羊奶。

羊奶是乳製品，羊奶中含有豐富的蛋白質，礦物質，維生素，還含有豐富的鈣元素，可以在提供蛋白質的同時提高鈣的攝入量，營養成分高於牛奶。另外，羊奶含糖量低，對血糖影響不大。飲食治療是糖尿病治療的基礎，飲食過程中，食物多樣化和營養均衡非常重要，牛奶是富含蛋白質和營養素的食物，糖尿病患者可以飲用。喝的時候，也儘量選擇純牛奶。