乳腺增生，又名乳腺腺病、乳腺囊性病、乳腺纖維囊性改變，是一種常見的乳腺良性病變。且本病多發於30～50歲女性，病因尚未明確，以乳腺疼痛爲首發症狀。那麼，乳腺增生的病人不能喝豆漿嗎？下面就一起來了解一下吧。
乳腺增生的病人不能喝豆漿嗎
乳腺增生的病人是可以喝豆漿的，乳腺增生的患者生活飲食要有規律，注意勞逸結合，保持性生活的和諧，保持大便的通暢。可以減輕乳腺的脹痛，適當的進行體育鍛煉，保持體型，防止肥胖。
儘量少吃油炸的食品和動物脂肪，也要少吃甜品和過多的進補食品，可以多吃新鮮的綠葉蔬菜和水果，也可以吃玉米，紅薯，芋頭等粗糧，可以多吃核桃，黑芝麻，黑木耳，蘑菇等。而且平時要學會自我檢查和定期複查，因爲這樣是能夠發現乳腺其他疾病的重要方法。
乳腺增生的護理
一般來說，要適當的休息，勞逸結合，可以適當的運動，可以增強體力，增強抗病能力。同時，可以服用藥物治療，做好護理。此外，保持良好的心態，是非常重要的，調動人的主觀能動性，提高機體的免疫功能。
同時，給予適當的營養供給，如今的生活條件下，不宜過多食用高糖、高蛋白高、維生素的食物，可以選用低脂飲食，營養均衡搭配，葷素搭配，多吃新鮮的蔬菜、水果、肉類還有蛋奶類，攝入量根據胖瘦來決定；另外，要嚴禁吸菸，儘量少喝酒。
此外，建議飲食上，進行合理搭配，供給易消化吸收的高蛋白質飲食，提高機體抗癌能力；如牛奶、雞蛋、魚類等；還應定時定量，不暴飲暴食；多運動，防止肥胖，提高身體免疫力。
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