月經週期延長，要調整自己的飲食及作息問題；因爲女性經常熬夜，會導致內分泌失調，從而引起月經延長。月經週期延長，還有可能是婦科疾病或黃體、卵巢功能衰退等因素引起，可進行宮頸篩查、B超檢查病因，在根據病因去選擇治療的方法。那麼，月經週期延長怎麼辦呢？接下來就給大家解答這個問題。
月經週期延長怎麼辦
1、調整飲食
月經週期延長，要調整自己的生活、作息、以及飲食；如果女性經常熬夜，生活作息紊亂，飲食變化過大，會引起月經經期延長。同時，要保持愉快放鬆的心情，規律的生活作息習慣，以及合理的飲食結構；對於維護正常的女性月經週期，有非常大的幫助。且平時避免食一些生冷、刺激的食物，可多食用一些高纖維食物。
2、宮頸篩查
通常要做一下宮頸的防癌篩查；如宮頸癌、宮頸息肉，以及宮頸糜爛、宮頸炎症，都有可能會引起女性月經經期時間延長。對於反覆出現的月經經期延長，經期點滴狀陰道流血或接觸性同房出血的女性，應到醫院做一下宮頸癌方面的檢查；根據相應的檢查結果，進行相關的處理。此外，做B超檢查，看有無子宮內膜息肉，再明確診斷後，可考慮宮腔鏡或其他保守方法。
3、對症處理
如果是由於精神緊張、生氣、勞累等原因導致經期延長，通常充分休息即可。此外，可能是由於使用避孕環導致經期延長，出現月經淋漓不盡的情況；此時，可應用促進子宮收縮藥物，如果上環時間較短；也可使用止血藥物，減少月經時間。且黃體萎縮不全，導致內膜受到孕激素作用不均勻，可給予後半週期黃體酮治療，幫助內膜脫落。
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