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月經週期怎麼算

來源:養生百科書    閱讀: 2.12W 次
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月經是每位女性朋友的“親戚”,每個月都會來一次,但少數女性朋友的“親戚”就沒有那麼準時了,那麼關於女性朋友的月經週期該怎麼算呢?

月經週期怎麼算

所謂的月經週期的計算就是從此次月經來時的第一天開始算起爲週期的第一天,一直到下一次的月經來臨前一天爲止,稱之爲一個月經週期,一般來說約在26-35天左右。

月經週期怎麼算

月經週期多少天是正常的

一般來說,一個月經週期的長度一般爲28 -30天,提前或延後7天仍屬正常範圍,也就是說,月經週期在21天到37天之間,都算作是正常的。

另外,正常月經每次會持續2-7天,平均5天左右,一般月經第2~3天的出血量最多。

月經週期怎麼算 第2張

月經週期的生理情況

在這個月經週期裏,大致上有這樣一些情況:首先是經期,一般在一週左右(注意左右這兩個字,經期時間長短同樣因人而異,不是非得一週。),經期結束後進入正常的不出血時期,大約一週後,排卵期到來,排卵是正常育齡女性每個月都有的生理現象,是爲懷孕、生殖做準備的。

月經週期怎麼算 第3張

月經週期短的原因

1、年齡。導致月經週期短的因素有很多,年齡是個主要因素,不同年齡的女性出現月經週期短原因也會存在着很大的差異。一般來說,青春期、更年期都會出現月經週期變短的現象。

2、卵巢儲備功能不良。過了35歲以後,女人的卵巢儲備能力下降,而月經是由下丘腦、垂體和卵巢3種激素之間的相互作用來調節的,卵巢儲備功能下降,月經也就容易來得頻繁。

3、黃體功能不全。月經來潮是由於黃體萎縮,導致雌激素和孕激素分泌下降,子宮內膜得不到性激素支持,發生壞死、脫落而形成的。所以如果黃體功能不全,就會讓整個黃體期相對縮短,月經自然也就來得頻繁。

4、排卵期出血。排卵期出血雖然看起來也像來月經一樣,但實質是排卵期的出血,並不是由於子宮內膜脫落而形成的月經,而是也可能有卵子排出。有些人可能誤將排卵期出血看成月經,所以以爲月經週期短了。

月經週期怎麼算 第4張

月經是每位女性朋友的“親戚”,每個月都會來一次,但少數女性朋友的“親戚”就沒有那麼準時了,那麼關於女性朋友的月經週期該怎麼算呢?

月經週期長的原因

月經過多或持續時間過長常見於子宮肌瘤,子宮內膜息肉,子宮內膜增殖症,子宮內膜異位症等。如果檢查沒有器質性病變的,要考慮功能性子宮出血(是指內外生殖器無明顯器質性病變,而由內分泌調節系統失調所引起的子宮異常出血。)。

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