前列腺炎是男性生殖系統的常見病，在泌尿外科男性患者中50歲以下組佔首位，51歲以上組居第2位。其發病率高達6%。人羣中有前列腺炎者佔8%。那麼男性朋友如何緩解前列腺炎呢？男人可以多吃些葡萄、獼猴桃、苦瓜等果蔬，能夠有效地配合藥物防治前列腺炎等疾病。
苦瓜
維生素C含量豐富，有清熱解毒、利溼、解疲勞、清心明目、益氣壯陽的功效。苦瓜能夠治療前列腺炎、尿路感染，涼拌、炒熟吃均可。
很多男人不太喜歡吃水果，其實這種水果療法更適用於青春期前列腺炎患者。
青春期慢性前列腺炎患者一般爲14～18歲的孩子，患病的原因常因精神壓力過大引起盆底功能紊亂，使前列腺與尿道壓力增加，導致尿液反流致使排尿困難。
青春期慢性前列腺炎一般無細菌感染或白細胞增多的情況，所以，治療這種病多采用心理、物理和中醫辨證施治、水果食療等。
如果檢查有細菌感染，應在醫生指導下合理使用抗生素。
葡萄
具有補氣血、生津液、健脾開胃、利尿消腫等作用。
取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛後，加適量溫開水飲服，每日1～2次，連服兩週，可治前列腺炎和小便澀痛。
獼猴桃
有清熱、生津等功效。用新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯)，調勻後飲服，能治前列腺炎引起的小便澀痛。
