鼻子，是呼吸通道的起始部分，也是嗅覺器官。由外鼻、鼻腔及鼻旁竇三部分組成，也是由鼻骨、鼻軟骨、鼻肌及被覆皮膚而成。當鼻子裏面出現疼痛的話，則會影響到我們的日常生活。那麼，呼吸鼻子裏面疼怎麼辦呢？接下來就爲大家解答這個問題。
呼吸鼻子裏面疼怎麼辦
1、清洗鼻腔
每天用清水清洗鼻腔；同時，把盛有熱水的水杯，放在鼻子下方；通過用鼻子和嘴巴交替吸氣呼氣的方式，使蒸汽進入鼻孔內部，從而溫潤了鼻腔內部，改善了鼻腔內部的乾燥環境。
2、對症治療
一呼吸鼻子裏面疼，最常見的原因就是鼻炎；由於鼻分泌物的減少，鼻涕過於黏稠、粘於黏膜上，不易出來，有時帶血或血痂，鼻內有疼痛或異物感，經常引起噴嚏。因此，平時應注意減少扣鼻子的次數，不要用手擠鼻子。
3、按摩鼻子
每天可以做鼻子的局部按摩；且不宜飲酒、吸菸，不宜吃辛辣、刺激的食物；避免對鼻子造成刺激。且有些患者經常揉鼻子，引起鼻孔的乾燥，血管容易脆裂，輕微的損傷常可引起鼻出血；對於情況比較嚴重者，建議及時就醫診治。
知識拓展：鼻子裏面疼是怎麼回事
1、鼻前庭發炎
鼻前庭炎會有鼻部壓痛感，在初期發病時，會感到鼻子疼痛、鼻幹癢等。鼻前庭炎主要的誘因是，患者長時間免疫力下降、腹瀉、便祕、或鼻炎的分泌物刺激前庭部位等。因此，平時應多飲水、多吃富含維生素的水果蔬菜等。
2、乾燥性鼻炎
如過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲等，則會引起鼻子裏面疼的更加明顯。此外，一些外在的環境也可引起鼻子裏面疼的情況出現，如生活或工作在環境污染嚴重的地方，常吸入粉塵及有害的化學物質等，都會造成其症狀更加嚴重，導致患者感到鼻腔有痛感。
3、鼻內囊腫
如果鼻內有囊腫也會導致按鼻子時，裏面出現疼痛的感覺。此外，做過隆鼻手術的人，也有可能出現鼻子裏面疼的情況。此時，就需要去醫院做鼻部的相關檢查來確定了。以免對身體造成更大的危害。
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