哺乳期是指產後產婦用自己的乳汁餵養嬰兒的時期，就是開始哺乳到停止哺乳的這段時間，一般長約10個月至1年左右。那麼哺乳期如果感冒了吃什麼藥呢？
哺乳期感冒吃什麼藥
1、輕度感冒
輕度的哺乳期感冒症狀表現爲打噴嚏、流涕及輕度咳嗽。通常情況下，產婦可以選擇多飲水，適當吃些維生素C，不需要用藥。若要吃感冒藥，可以用感冒清熱沖劑、板藍根等中藥。特別注意的是，由於你並不知道，有哪些處方、非處方感冒藥甚至是中藥，會通過母乳影響寶寶。所以爲了保險起見，千萬不能擅自用藥。對於醫生所開的藥物，也一定要詳細詢問他所開的藥物是否會對寶寶產生副作用，以便你能夠權衡到底該不該吃。
2、較嚴重感冒
較嚴重的感冒症狀表現爲噴嚏、流涕及咳嗽和咽喉不舒服。在此階段，媽媽可能不能很好地進食，身體十分不適的話，應到醫院看病。醫生常常會給輸液，必要時給予對乳汁影響不大的抗生素，同時仍可服用板蘭根、感冒沖劑等藥物。
3、風寒感冒
哺乳期風寒感冒表現爲惡寒，發燒，無汗，頭痛，流清鼻涕，喉癢，咳嗽，痰多清稀，脈浮。感冒是自限性疾病，若無繼發細菌感染幾天就好了，可以適當吃一些維生素C，以增加機體抵抗力。在飲食上，可以多喝熱湯發汗。可以吃點藥，但是要在吃藥後六個小時才能餵奶。
4、病毒性感冒
哺乳期病毒性感冒表現爲發燒發冷、渾身疼痛。媽媽可以選擇一些中藥性質的抗病毒口服液。
哺乳期飲食注意事項
1，宜進食高蛋白飲食，多吃魚蝦、雞鴨、肉蛋、奶類、豆製品等優質蛋白質；不宜進食高脂肪飲食。少吃肥肉、肥油、動物的皮等，一些較油膩的煲湯、燉湯類也少飲爲好，因爲脂肪爲大分子，容易堵塞乳腺管，造成乳汁淤積。
2，宜飲用牛奶，增加蛋白質的來源，不宜飲用咖啡、濃茶等，因咖啡和濃茶含有鞣酸蛋白影響鐵的吸收，導致嬰兒缺鐵性貧血。
3，宜飲用鮮榨果汁，生滾菜湯類，因其含有大量的維生素C可促進鐵和鈣的吸收。不宜長時間飲用生薑紅糖水，以免導致血糖升高。也不宜高鹽飲食和高鈉飲食，易造成水腫和血壓增高，對嬰兒的生長髮育不利。
4，應進食新鮮的，烹飪方式以蒸煮爲主的食物；不宜進食醃製、煎炸油燜的食物，因煎炸油燜對食物中蛋白質破壞較大。
5，飲食宜純天然，不宜生冷，如雪糕、冷飲；不宜添加辛辣、刺激的調味料，如胡椒、辣椒、咖喱等。如果哺乳期女性有吃辣的習慣，應適當減量。因刺激性調味品含有興奮性神經遞質，興奮寶寶的神經，易造成寶寶易激惹、哭鬧。
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