很多家長髮現，寶寶發燒時，全身滾燙，可手腳卻冰涼，這是怎麼回事，到底給寶寶捂被子還是打開被子，應該怎麼辦呢？
寶寶發燒卻手腳冰涼是一種假冷真熱現象，3歲以下嬰幼兒尤爲多見。主要是因爲嬰幼兒的四肢血量少於內臟，由於四肢的供血不足，因而較成年人容易發涼。此外，寶寶神經系統的發育尚未完善，負責管理血管舒張、收縮的自主神經易發生紊亂，導致高熱初發時，四肢末端的小血管處於痙攣性收縮狀態而發涼，這是正常的病理表現，應多給寶寶喝水，及時降體溫，促進循環代謝。
不少家長不瞭解這種情況，一發現寶寶四肢發涼，就誤以爲寶寶受寒怕冷，馬上將寶寶緊緊包裹起來，結果使得寶寶的體溫得不到及時散發而越升越高，甚至發生高燒、抽搐。
孩子發熱不超過38.5℃，建議只用物理降溫，簡單有效，且沒有副作用。如溫水擦浴，用溫溼毛巾擦拭孩子的頭、腋下、四肢，促進散熱；也可用冷毛巾敷在寶寶額頭；或者採取酒精擦浴，用溫水將酒精稀釋到30%-50%，用紗布蘸取酒精後，擦拭部位爲：頸部、雙腋下、肘窩、大腿根部等。半小時後應重量體溫，如體溫持續不下降，應及時將孩子送醫院進一步診治。
但若超過38.5℃，或經物理降溫效果不佳時，可以採取退熱貼、退燒藥降溫。使用退熱藥物一定要注意用藥劑量和有無禁忌症。家庭可選用非處方退熱藥口服，注意不要頻繁、過量食用。服藥後往往會大量出汗，注意補充水分，以免患兒脫水。千萬不要頻繁、過量使用退熱藥。體溫超過39℃，儘快到醫院診治。
寶寶發燒時要減衣服，不應採取捂汗的辦法降體溫，因汗水流失過多會使患兒感到疲憊無力。而且孩子汗腺不發達，發燒捂汗，往往會越捂越熱，容易造成捂熱綜合症，還容易誘發高熱驚厥。正確做法是，幫孩子解開衣被，幫孩子散熱，多飲水，吃流質飲食，如西瓜汁等，以保證機體足夠的能量及水分。
家長要隨時觀察孩子的病情變化，如果孩子精神轉好，體溫逐漸下降，適當調養好便能得到好轉。若高燒反覆不退，應及時到醫院進行治療。發熱只是症狀，造成發熱的根本問題（例如感染）沒有解決，體溫降低只是一時的，如果不控制感染，體溫會再度升高。所以在降溫同時尋找發熱原因，從根本上加以治療。
