孕婦可以睡決明子枕頭嗎

孕婦擁有一個好的睡眠，對胎寶寶的生長髮育很有幫助，那市面上出現的各種藥枕，對於孕婦來說，是否適用？孕婦可以睡決明子枕頭嗎？

孕婦可以睡決明子枕頭嗎

可以。

決明子是常見的藥枕之一，外用對孕婦不會造成不良影響。而且用決明子製成的枕頭，其種子堅硬，又可對頭部和頸部穴位按摩，頭暈、失眠，腦動脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。

孕婦睡決明子枕頭有什麼好處

有助於睡眠

用決明子製成的枕頭，可以聞到決明子的味道，就像青草的香味，枕着睡覺時，聞着味道，猶如睡在青草叢中，助於睡眠。有的決明子枕頭中還加進了薰衣草，帶着淡淡的薰衣草香味，使用更舒服。

按摩頭部穴位

決明子的種子堅硬，用決明子枕頭又可對頭部和頸部穴位按摩，頭暈、失眠，腦動脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。

涼爽舒適

決明子具有的涼爽性，決明子製作枕頭在夏天使用特別舒適，孕婦枕着決明子枕頭睡覺會感覺很涼快的。

孕婦睡決明子枕頭要注意什麼

決明子枕頭裏所放的是藥材，遇潮後有可能發黴變質。因此，在使用藥枕時要注意保持乾燥，經常將藥枕在太陽光下曬一曬，不要讓藥枕成了導致疾病的根源。

孕婦睡什麼枕頭好

選擇孕婦專用枕頭：如護腰枕頭、孕婦側睡枕頭、多功能孕婦枕頭等。

隨着妊娠進展，胎兒變大，孕婦難以找到一個合理的睡姿，此時可以選擇孕婦枕頭，能夠減輕腹部壓力，幫助孕婦保持側臥睡眠。市面上有各種款式與形態的，孕婦可以根據自己的需求選購。