首頁 > 養生大辭典 > 母嬰保健 > 孕期可以吃辣椒嗎 孕期吃辣椒對胎兒的影響

孕期可以吃辣椒嗎 孕期吃辣椒對胎兒的影響

來源:養生百科書    閱讀: 1.48W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

我們都知道,辣椒麻辣爽口,很多人都會喜歡吃辣椒,辣椒是很受歡迎的一種食材。那麼孕婦吃辣椒會影響胎兒嗎?

孕婦可以吃辣椒嗎

雖然說吃辣椒太多對於孕婦和胎兒有一定的危害,但並不代表一點辣椒都不能碰,孕期適量吃辣椒還是有補充營養的作用。

孕期可以吃辣椒嗎 孕期吃辣椒對胎兒的影響

孕期吃辣椒對胎兒的影響

1、懷孕會耗掉一定的氣血,孕婦容易出現陰血偏虛的現象,吃太多辣椒很容易上火,也不利於寶寶發育。

2、辣椒中的辛辣素隨着母親血液循環進入胎兒體內,也可能對寶寶造成刺激。

3、辣椒中含有麻木神經的物質,吃太多的話容易對寶寶神經造成影響,因此孕婦吃辣椒時要注意適量。

4、吃辣椒過多會引起便祕,加速血流量,便祕的話容易導致腹壓增加,從而導致子宮,胎兒,局部血管受擠壓,導致供血不足,從而引發流產,早產或胎兒畸形的不良現象。

孕婦適當吃辣椒的好處

吃辣椒提高免疫功能

辣椒中含有維生素B2,維生素C,胡蘿蔔素以及鈣,鐵等物質,孕婦補充這些元素有助於提高免疫功能,預防咳嗽感冒等症狀;適量吃辣對於降低膽固醇,預防心臟病,冠狀動脈硬化也有一定的幫助。

吃辣椒促進血液循環

辣椒中還含有抗氧化物質,可以預防一些慢性疾病發生;此外辣椒有促進血液循環的作用,可以改善孕婦怕冷,凍傷,血管性頭痛等不適症狀。

吃辣椒促進食慾

孕婦因爲妊娠反應影響出現食慾下降的現象時,可以適量吃點辣椒來改善食慾,但烹飪辣椒時一定要注意火候,辣椒中所含的維生素C不耐熱,過量烹製容易破壞維C成分。

孕婦吃辣椒太多的危害

孕期吃辣一定要控制好量,辣椒屬於辛熱食物,吃太多容易導致體內溼從熱化,導致孕婦出現血壓升高,臉上漲痤瘡,痔瘡,鼻出血等症狀,過量食用甚至還會導致中毒現象出現;孕期過半或到了孕晚期,吃太多辣椒還會導致身體不適,這個時候胃被增大的子宮推擠,容易出現燒心的感覺。

我們都知道,辣椒麻辣爽口,很多人都會喜歡吃辣椒,辣椒是很受歡迎的一種食材。那麼孕婦吃辣椒會影響胎兒嗎?

孕期吃辣椒要注意什麼

臨牀前的孕媽媽不要吃辣椒,以免間接引起子宮破裂,子癇等症狀。

有胃潰瘍,痔瘡,食管炎,高血壓,或陰虛火旺的孕婦不要吃辣椒,太多的辣椒素會刺激腸胃粘膜,引起胃疼,腹瀉,病導致肛門產生燒灼刺痛感。

運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生