兔肉包括家兔肉和野兔肉兩種，家兔肉又稱爲菜兔肉。兔肉性涼味甘，在國際市場上享有盛名，被稱之爲“保健肉”、“葷中之素”、“美容肉”、“百味肉”等等。每年深秋至冬末間味道更佳，是肥胖者和心血管病人的理想肉食，全國各地均有出產和銷售。
兔肉屬高蛋白質、低脂肪、少膽固醇的肉類，質地細嫩，味道鮮美，營養豐富，與其它肉類相比較，具有很高的消化率(可達85%)，食後極易被消化吸收，這是其他肉類所沒有的，因此，兔肉極受消費者的歡迎。
1兔肉富含大腦和其他器官發育不可缺少的卵磷脂，有健腦益智的功效；
2經常食用可保護血管壁，阻止血栓形成，對高血壓、冠心病、糖尿病患者有益處，並增強體質，健美肌肉，它還能保護皮膚細胞活性，維護皮膚彈性
3 兔肉中所含的脂肪和膽固醇，低於所有其他肉類，而且脂肪又多爲不飽和脂肪酸，常吃兔肉，可強身健體，但不會增肥，是肥胖患者理想的肉食，女性食之，可保持身體苗條，因此，國外婦女將兔肉稱爲“美容肉”；而常吃免肉，有祛病強身作用，因此，有人將兔肉稱爲“保健肉”；
4兔肉中含有多種維生素和8種人體所必需的氨基酸，含有較多人體最易缺乏的賴氨酸、色氨酸，因此，常食兔肉防止有害物質沉積，讓兒童健康成長，助老人延年益壽。
一般人羣均可食用
1適宜老人、婦女，也是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的理想肉食。
2 孕婦及經期女性、有明顯陽虛症狀的女子、脾胃虛寒者不宜食用。
1兔肉味甘、性涼，入肝、脾、大腸經；
2具有補中益氣、涼血解毒、清熱止渴等作用；
3可治熱氣溼痹、止渴健脾、涼血、解熱毒、利大腸。
2、寒冷性脂膜炎
寒冷性脂膜炎是一種因寒冷引發的皮膚病，算是凍瘡的表親。在涼氣刺激皮膚的情況下，容易導致表皮血流不暢，保暖不好但脂肪較厚的大腿等部位，就容易出現紫紅色的、杏核大小的單個或多個硬塊，它發起威來也是很可怕的，會痛會癢甚至還會潰破，紅腫部位嚴重時會發生潰爛，甚至留下難看的疤痕。引起諸多不便。
措施：預防寒冷性脂膜炎最好的方法就是保暖，並補充高熱量、多維生素的食物。即使患了寒冷性脂膜炎也不用太擔心，只要適當增添衣褲，再用熱毛巾或熱水袋局部外敷，數週之內便可自愈。
3、壞臉色與大肚子
中醫說作爲一個女人，如果不是讓自己身處一個溫暖的環境裏，就多少會影響血氣運行，而血氣是好面色之本。至於貪涼貪靚，都會讓自己有一個大肚子：子宮是全然不能受涼的部位，無論你是喝冰咖啡，還是穿低腰褲，當腹部感覺寒冷的時候，脂肪就會囤積在子宮周圍保暖，那麼，別以爲是自己每天坐着纔出一個大肚子的，其實那是被冷出來的!
措施：從立冬開始就戒了涼水、冰咖啡，改喝熱性的紅茶和普洱，超市裏賣的益母紅糖，簡直讓人熱血沸騰啊——它居然加了胡椒!不過真是保暖養顏必備女性聖物啊。其他的，幾乎所有的紅色食物都可以起到溫暖效果——枸杞、紅棗、核桃、芝麻……冬天吃阿膠的好處就是春天的時候會有血色很好的臉色。
4、生殖疾病
對男性來說，寒氣會使前列腺敏感地帶發生腺體收縮，造成慢性充血，加劇前列腺液的滯留，導致尿頻等症狀。對女性來說，危害更嚴重，下半身着涼直接導致女性宮寒，除了手腳冰涼，痛經外，還會造成性慾淡薄，缺乏情趣。
措施：調養宮寒，首先要注意保暖。其次，在飲食上，要避免吃生冷食物，多吃溫陽的食物，例如羊肉、韭菜、核桃、桂圓、棗、花生等。再則，宮寒的人要多運動。雖然宮寒的人偏於安靜沉穩，運動多了易感疲勞，但“動則生陽”，寒性體質者特別需要通過運動來改善體質。
秋褲這種東西，一穿上就戒不掉了。或許你看到外國人一直穿着短褲或者單條牛仔褲逍遙過市，就會懷疑我們是不是不該穿秋褲。或許你會問，不穿秋褲會不會得病?但是穿秋褲有時候會影響美觀，該怎麼搭配呢?
1、秋褲到底是什麼
爲了照顧不同的語言習慣，我們決定先介紹一下秋褲是什麼：秋褲又叫襯褲、棉毛褲，是穿在外褲裏面用來保暖的棉質或者化纖長褲，長度一般到腳踝。與之配套的“秋衣”，袖長一般到手腕。在英語中叫做“long underwear”或者“long johns”。
2、外國人到底穿不穿秋褲
根據小編遠在美國的老叔講，他和妻子還有周圍的許多人，是穿秋褲的。(電影上那些光大腿的是爲了美麗凍人的。)但是他們十幾歲大的千金卻不穿，原因是“穿了秋褲就沒法穿別的褲子，難看。”
在美國，日常生活中很少能用到秋褲，但是在那邊秋褲並不像《您穿秋褲嗎》文中說的那麼難買，亞特蘭大的網友但丁表示秋褲大超市就有，雖然樣式沒有國內這樣多。
秋褲在美國主要是在冬季戶外運動時使用的，例如說滑雪、登山之類，它的使用頻率就像是國人的軍大衣，很少有人會穿着它上街。而說到軍大衣，北歐站崗的士兵們可是穿得無比厚實，都是真皮真絨，一點兒也不含糊——這進一步說明，在需要長時間暴露在寒風中的時候，歐美人也是少不了保暖的。
所以，天下大同。秋褲是全世界都有的，也不是隻有中國人才穿秋褲的。
3、中國人到底該不該穿秋褲
從衆心理對大家對服飾的選擇也有很大的影響，穿太多的人往往被看作抵抗力低下沒有活力而被同齡人嘲笑，而且厚厚的服裝也不符合現代人的審美標準，所以很多年輕人寧願咬牙忍着，也不願意多穿那條秋褲。
但其實在北方，大部分人穿着秋褲是有必要性的，畢竟北方的冬天十分寒冷，供暖體系比不上國外，而且很多人不得不在寒風中苦苦地等待不靠譜的公交車。再者，也沒有哪個同事同學因爲你穿了條秋褲嘲笑你一整天，在這種情況下，真的沒有必要那樣要風度不要溫度，保持舒適還是很重要的。
4、中醫專家解讀秋冬腿部保暖
北京中醫藥大學陳明教授：中醫認爲“寒邪”是凝滯、收斂的，所以有“寒從腳下起”的古話。深秋以後，無論年齡大小，如果天氣確實冷了，就不要扛着，要及時穿秋褲。因爲最好的養生方法就是順應自然，順應四時。
年輕人可能年輕時不穿秋褲，凍一下也感覺不到什麼。但是當他們年齡大一點之後，積累的寒氣就會讓身體表現爲病態。如免疫力低下，關節炎，下肢涼等可能都是年輕時受寒引起的。中醫認爲腿主肝腎，受寒以後可導致腎陰虛、脾胃消化不良、大便稀等病症。這些因爲腿腳受寒引起的疾病在我的臨牀中，極爲常見。
年輕人可能因爲兩個原因而不穿秋褲：一是認爲自己年輕，火力壯。二是覺得穿秋褲太臃腫，不好看。尤其愛漂亮的女性不愛穿秋褲，秋冬天氣寒冷時也喜歡穿超短裙和薄襪子。其實這對女性的身體傷害很大，最突出的表現就是引起月經方面的疾病。如月經量少、斷經、痛經等。產婦尤其應當特別注意腿部保暖，因爲生產後，身體正是最虛的時候，稍不注意就會受寒，落下病根。
5、對於秋冬腿部防寒的建議
順應四時，覺得冷了，就要適當加褲子。當然穿得太厚也不好，會影響陽氣的潛藏。平常可以用花椒燒水洗腳，也可以加點紅花。飲食上可以喝點姜紅茶之類。如果你怕腿部臃腫，又怕膝蓋冷，可以在膝蓋上纏一圈保鮮膜再穿上外褲，感覺會很暖和。
現在市場上可以買到保暖熱能打底褲，很貼身，它會發熱，很暖和，配靴子也漂亮。如果你非常喜歡穿超短裙，那麼也可以嘗試一種很時尚的穿法，那就是在瘦腿褲或打底褲外面穿上超短牛仔裙，這種穿法很IN，並且能讓你更暖和一些。
6、不穿“秋褲”也能美麗不凍人，秋天的時尚巧搭
其實，社會的發展，早已爲我們提供了多樣化的選擇，現在市面上出現了很多秋褲的替代品，什麼腳踩襪、打底襪、打底褲、連褲襪、九分襪……簡直是琳琅滿目。當然這些名頭，完全可以用一個單詞來概括，那就是Legging。提醒大家，健康起見，棉質是首選，另外，皮膚敏感的人，對於羊毛、羊絨還有含纖維的也要慎選。還有就是一定要買正規產品，不要讓劣質產品傷害你的皮膚。
對自身形象有着更高要求的美妞們，雖然能將簡單的基礎百搭款玩轉出千百種花樣，衣櫃裏卻一定少不了一兩款獨特的設計來“壓陣”。假兩件的揹帶連體褲，一件穿出兩件的層次感，特別的暗紋與修身顯瘦的設計彰顯質感，與各式小外套都能協調搭配。
淺色印花除了和黑白灰這樣的中性色搭檔時作爲造型的主角，更多地是和其他單品搭配時作爲造型的輔助亮點，豐富造型的層次感與時尚內涵。獨特卻不會太搶眼，就像默默綻放的玫瑰，用淡淡的芬芳引來人們的讚賞。
結語：通過上文我們能夠明白爲什麼有傳聞會說不穿秋褲會導致身體變胖大家是否能夠知曉原因了呢?心所以，姑娘們，千萬不要爲了漂亮而不穿秋褲了哦，其實穿秋褲也是能夠更好的幫助我們保護身體的熱量以及保護身體部位不受寒風的侵襲。
