黃芪枸杞泡水可以去溼氣嗎 黃芪枸杞泡水喝可以天天喝嗎

黃芪和枸杞都是生活中常見的中藥材，平時很多人都會用其來泡水喝，那黃芪枸杞泡水可以去溼氣嗎？

黃芪枸杞泡水可以去溼氣嗎

有一點的促進作用。

黃芪和枸杞雖然不具有直接去除溼氣的作用，但是黃芪和枸杞中含有多種營養成分和活性物質，服用後能夠爲人體補充多種元素，能夠對人體起到補中益氣、補益肝腎、益精明目、利尿託毒、斂瘡生肌的作用。

因此平時適當地用一些黃芪和枸杞來泡水喝的話，也能增強身體的體質，這對於去溼氣來說是有一定促進作用的。

黃芪枸杞泡水喝可以天天喝嗎

不建議天天都喝。

黃芪和枸杞畢竟是屬於中藥材，正所謂“是藥三分毒”，而且藥物的代謝吸收也需要經過肝腎，所以如果黃芪和枸杞吃多了的話也同樣會對肝腎造成較大的負擔，長期下來就會不利於身體健康，所以對於正常人羣來說黃芪枸杞泡水喝是不能天天喝的。

而對於一些患有疾病的人羣來說，那麼也同樣需要在醫生的指導下進行服用，一旦疾病症狀有所好轉之後就需要馬上停止繼續服用。

黃芪枸杞泡水什麼時候喝比較好

並沒有具體規定。

對於黃芪枸杞泡水喝什麼時候比較好並沒有具體規定，一天當中任意時間段都是可以的，建議可以根據個人的需求以及方便的時間來進行飲用。

對於一些上班族來說，建議可以在上午10-11點以及下午3-4點的時候飲用，這個時候因爲人體比較疲勞，而黃芪和枸杞具有補氣補血的作用，所以在這個時候飲用的話也能爲人體補充一定的體力，幫助大腦清醒，並能緩解疲勞無力的症狀。

黃芪枸杞泡水喝上火嗎

可能會。

黃芪和枸杞都屬於溫性的中藥材，飲用後能增加體內的火氣，雖然對於一般人羣來說，適量飲用是不會容易出現上火症狀的。

但是對於一些本身陰虛火旺、體內火氣較大的人羣來說，如果喝多了的話就有可能會出現口乾舌燥、口舌生瘡、大便祕結等上火的症狀，所以建議適量飲用即可，如果喝完之後出現了上火症狀的話，那麼建議可以多喝水、注意休息來促進身體的恢復。