冬天到了，天氣開始變得寒冷起來，昨天在外面的時候感覺天氣好冷啊，最近的溫度是一天比一天冷，是不是要到三九天了，請問2022年三九貼具體時間是什麼時候呢？下面一起來看看吧！
三九貼就是在三九天的時候進行貼敷，其主要功效是溫暖身體、扶正祛邪，調補陰陽等，若有需要的話，可以進行敷貼，2022年三九貼具體時間如下：
預貼：2021年12月12日-2021年12月20日。
一九貼：2021年12月21日-2021年12月29日。
二九貼：2021年12月30日-2022年1月7日。
三九貼：2022年1月8日-2022年1月16日。
加強貼：2022年1月17日-2022年1月至25日。
視具體情況而定。
進行三九天的敷貼時，一般是按照自己的實際情況進行敷貼的，比如自己想調理某個位置，或者想調理什麼症狀的話，會對相應的穴位或者位置進行敷貼，所以，三九天一共貼幾個位置要看實際情況，以個人的實際敷貼爲準，沒有一個統一的參考答案，若想對症調理的話，可以在三九天前去中醫院進行問診，之後在三九天進行敷貼即可。
不能。
三九貼中有一些辛溫的中藥材，若是長時間將三九貼貼在皮膚上，容易灼傷皮膚，所以，三九貼一般只貼1個小時左右，若是有需要的話，可以適當的延長一些敷貼時間，一般來說，貼三九貼是在正規的中醫院進行操作的，醫師會對敷貼的時間進行嚴格的把控，避免敷太久引起不適，若在敷貼後出現了皮膚異常的話，也可以找中醫院進行後續處理。
視具體情況而定。
三九貼是傳統中醫治冬病的一種方式，三九貼結合了傳統鍼灸、經絡與中藥學，以多味性質辛溫的中藥直接貼敷於穴位，然後，經由中藥對穴位產生微面積化學性、熱性刺激，達到治病、防病的效果，三九貼不是一定要貼的，若有冬病或者想調理一下體質，可以進行敷貼，若無對症的話，可以不必敷貼，總之，貼或者不貼，都是個人選擇，是自願原則。
