最近天氣太冷了，很多人突然一下子受涼就會開始咳嗽起來，聽說枇杷葉有止咳的作用，那枇杷葉應該怎麼吃呢？
視個人口味而定。
枇杷葉是薔薇科植物枇杷的乾燥葉，從中醫的角度上來看枇杷葉味苦、性微寒，歸肺、胃經，對於人體來說具有清肺止咳、降氣化痰、止嘔止吐的作用，常常被用於治療於肺熱咳嗽、氣逆喘急、胃熱逆嘔等症。
平時在生活中比較常見的吃法就是用枇杷葉來煮水喝，其次也可以將枇杷葉用來煮粥、煲湯等，建議可以根據個人的口味愛好來進行選擇。
建議用老葉來煮水。
枇杷葉一般可以按照生長時間的長短分爲老葉和嫩葉，其中嫩葉的生長時間較多，表面上含有較多的絨毛，而且很難去除掉。
此時用來煮水喝的話就有可能會對人體的口腔、呼吸道、胃腸道黏膜等造成一定的刺激，是不利於人體健康的，所以一般建議可以用枇杷葉的老葉來煮水，這樣會更有利於身體健康。
1、浸泡：如果摘下來的枇杷葉有很多絨毛的話，那麼建議可以先將其放在清水中浸泡一段時間，並加入一定的食鹽，使其絨毛吸水軟化。
2、刷洗：等到枇杷葉上面的絨毛吸水軟化之後，此時可以用刷子順着葉子的紋理對葉片進行刷洗，一邊刷洗一邊沖水，並且正反面都要刷洗一遍，最後將葉片都刷洗乾淨之後，再用清水沖洗乾淨就可以了。
只能起到一定的輔助作用。
引起慢性支氣管炎的原因有很多，有感染性因素，也有非感染性因素，對於患有慢性支氣管炎的患者來說，常常會伴隨着咳嗽、咳痰、喘息等不適的症狀，所以此時適當地服用一些枇杷葉的話是有一定的輔助作用的。
但是枇杷葉治療慢性支氣管炎的效果十分有限，如果症狀比較嚴重的話，那麼建議最好還是及時地去醫院就診，然後在醫生的指導下進行治療。
