根據英國公共衛生局最新研究發現，在每10名50歲以上的英國男性當中就有1人擁有60歲老人的心臟。這也意味着致命心臟病和中風風險增加，死亡年齡可能會提前10年。並且心臟年齡高的人羣更容易患老年癡呆。心臟病糖尿病等慢性疾病。
其實，當我們身體出現問題時，器官往往會發出“報警信號”，很多時候我們都被忽略了！
1、心跳加劇
如果有一天在沒有任何誘因的前提下， 忽然發現自己無緣無故的心跳加速，持續時間在1分鐘到10分鐘之間。並且常常是在體力活動、情緒激動或過度飽餐後出現。應警惕這很可能是心臟發出的信號，而多半是心梗的徵兆。
2、呼吸氣短
氣短，特別是運動、用力或壓力大時出現，往往是心臟病、肺病等疾病的早期信號。研究發現，90%以上的患者在心臟病發作前數週就有異常症狀，其中40%的人出現氣短的表現。任何情況下出現氣短，都應該去醫院檢查，因爲這可能是多種嚴重疾病的首發症狀之一。
3、肩頸臂痛
毫無徵兆的肩頸臂痛也要特別小心了!這種痛感會轉移， 因爲心臟缺血時會將疼痛信號通過神經傳遞反映在水平相同的脊髓段區域，附近的器官如肩膀、脖子、下巴、手臂就在這個範圍內，因此這些器官會感覺到痛感。這些疼痛的發作特點常常是今天脖子疼，第二天改成了下巴疼，或是今天疼，第二天又不疼了。出現這種疼痛轉移的現象，就要趕去醫院了。
4、耳垂皺褶
中國人覺得“大耳朵有福”，特別是耳垂大的人，都覺得這樣的人活得長。但是，耳垂上出現皺褶，可以預測冠心病，一個耳垂有皺褶時，冠心病的風險增加33%，兩個耳垂有皺褶冠心病風險增加77%，也就是說，兩個耳垂上都有皺褶時，對冠心病的預測價值更高。之所以有這樣的聯繫，與衰老導致供應耳垂的微血管出現問題，而使周圍組織退化有關。
5、血糖升高
心臟有問題，養分不能輸送，總感覺體力不夠，想要多吃點來補充，但是過多的食物會帶來大量的糖分，排除糖分都靠肝臟、腎臟，過多的糖分會導致肝、腎衰竭，很容易得“糖尿病”。
6、運動過程中打哈欠
打哈欠有助於給血液補充氧氣和對大腦進行冷卻。但鍛鍊的過程中不停打哈欠，可能意味着身體內置的冷卻機制運行出現了故障。研究表明，這提示心臟或循環系統有了問題。
