黃酒最早起源於中國，它屬於一種低度的釀造酒，一般酒精含量爲14%—20%，多以大米、黍米、粟或者諾米釀造而成，黃酒具有開胃、活血通絡等功效，適量飲用還有助於起到美容效果。那麼長期喝黃酒的危害有沒有呢？一起來了解一下吧。
長期喝黃酒的危害
黃酒味道很不錯，不少愛喝酒的人都會長期的喝黃酒，我們喝黃酒是有好處的，但是實際上過量飲用黃酒也沒有好處，是會有一定危害的，大家每天飲用的黃酒都要控制在100到200毫升之間才健康。如果我們長期過量的飲用黃酒，首先會導致大量的酒精成分無法代謝掉，這樣就會轉化爲脂肪囤積在肝臟，久而久之會在肝臟產生一定的炎症，是會產生肝臟疾病的，因此我們不能長期過量的喝黃酒。
喝黃酒的好處
1.舒筋活血
黃酒氣味苦、甘、辛。冬天溫飲黃酒，可活血祛寒、通經活絡，有效抵禦寒冷刺激，預防感冒。適量常飲有助於血液循環，促進新陳代謝，並可補血養顏。
2.促進食慾
鋅是能量代謝及蛋白質合成的重要成分，缺鋅時，食慾、味覺都會減退，性功能也下降。而黃酒中鋅含量不少，如每100毫升紹興元紅黃酒含鋅0.85毫克。所以飲用黃酒有促進食慾的作用。
3.美容抗衰老
黃酒是B族維生素的良好來源，維生素B1.B2.尼克酸、維生素E都很豐富，長期飲用有利於美容、抗衰老。
4.保護心臟
黃酒內含多種微量元素。如每100毫升含鎂量爲20～30毫克，比白葡萄酒高10倍，比紅葡萄酒高5倍；紹興元紅黃酒及加飯酒中每100毫升含硒量爲1～1.2微克，比白葡萄酒高約20倍，比紅葡萄酒高約12倍。在心血管疾病中，這些微量元素均有防止血壓升高和血栓形成的作用。因此，適量飲用黃酒，對心臟有保護作用。
5.易於消化
黃酒中含有許多易被人體消化的營養物質，如糊精、麥芽糖、葡萄糖、脂類、甘油、高級醇、維生素及有機酸等。這些成分經貯存，最終使黃酒成爲營養價值極高的低酒精度飲品。
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