冷熱交替是否會感冒，需要通過個人的體質以及受冷熱刺激的時間長短進行判斷。平時可根據氣溫變化適當增減衣物，以及添加一些營養比較豐富的食物，還可適當進行運動鍛鍊，以預防感冒。
冷熱交替容易感冒嗎
1、不會感冒
如果自身的免疫力較強，偶爾受到冷熱交替溫度驟變的刺激，而且時間較短，細菌或病毒無法侵入身體，可能不會出現感冒的症狀。
2、會感冒
如果自身的免疫力較差，而且受冷熱交替溫度驟變刺激的時間較長，可能會出現感冒症狀。身體受到冷熱交替溫度驟變刺激時，可能由於身體的抵抗力不能及時增強，人體溫度調節的能力較差，容易受到細菌或者是病毒的侵襲，從而導致身體出現感冒的情況。
日常調理
1、生活習慣改善
平時要控制好室內的溫度，儘量避免溫度過高或者是過低，導致身體受到冷熱交替溫度驟變的刺激，容易出現感冒的情況。注意保暖，合理增減衣物，預防受涼。保證充足的睡眠時間，不勞累、不熬夜。
2、運動增強體質
在業餘時間可以通過運動鍛鍊的方法增強自身的體質，比如冷水洗臉、適當到戶外活動，適應戶外的寒冷天氣，可以增加機體的抵抗力。
3、飲食調控
需要添加一些營養較爲豐富的食物，比如雞蛋和牛奶等，多喝水、多吃新鮮的蔬菜、水果，不吃辛辣、刺激性食物。
