洗牙是一種很健康的生活方式，洗過牙齒之後，不僅牙齒看起來很乾淨，而且還可以減少口腔細菌的滋生，從而使自己的牙齒處於比較健康的狀態。洗牙後需要注意很多事情，具體內容如下：
洗牙後要注意什麼
1、正常現象
洗牙後當天牙齦表淺位置有少許血絲屬正常現象。
2、飲食注意
洗牙後三天最好不要進食過於辛辣或過於酸冷的食物，2到3星期不要吃太冷或太熱的食物，以免物理刺激牙本質的過敏現象加重。剛洗牙後的牙齒會因爲洗牙處理敏感性增強，尤其是冷熱變化，吃過涼的東西會感到輕微的痠痛，因此要儘量少吃辛辣、冰涼的東西。
3、刷牙方式
洗牙後注意改變刷牙方式，不要橫向刷牙，每天刷牙2到3次，吃完食物後要儘快漱口。洗牙後，最好不要用力吮吸或用舌頭舔拭，也不要用手指觸摸牙齦，以防止出現意外的出血不止的現象。
洗牙前刷牙有出血者，一般在洗牙後出血症狀會慢慢緩解。洗牙前牙齦有少許紅腫者，一般在洗牙後一個星期會慢慢改善，大約一個月左右消失。洗牙後2-3星期內牙齒有少許痠軟屬正常現象。部分體質敏感者可能會出現牙齒對冷、熱、酸、甜等刺激過敏不適的現象，此屬正常的個體反應，請勿過於憂慮，若症狀持續加重，不能緩解，請及時複診。
剛洗牙後的牙齒，會因爲牙齒間的污垢消失而感到不習慣，或是牙齒輕微鬆動的錯覺。需要注意不喲因此頻繁的舔弄、吸吮牙齒、牙齦。更不要用手指、牙籤撥弄牙齒，以防因此導致血感染。如果不小心牙齒流血需要儘快漱口，流血較多的話，還要儘快聯繫醫生。
以上便是對“洗牙後要注意什麼”的回答。洗牙後具體事項可諮詢醫生，在醫生指導下健康護理牙齒。希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快。
