現代人的生活方式，動的少坐的多，很多人經常是一坐就是一整天。坐久了，可能會出現腿腫、腿麻。對於經常久坐不動的人，如果經常性出現腿腫、腿麻的情況，就要警惕下肢靜脈血栓。
目前，深靜脈血栓越來越常見。下肢靜脈血管形成的主要原因之一，就是血流的淤滯狀態。許多人由於久病臥牀、外傷或骨折、較大的手術、妊娠、分娩、長途乘車或飛機久坐不動、長時間的靜坐及下蹲等可使血流緩慢、淤滯，促發下肢靜脈血栓形成。
需要注意的是，一旦血栓脫落，則可能隨血流到達肺部，造成肺動脈栓塞，會出現胸悶、胸疼、心慌、氣短、呼吸困難等症狀，猝死率很高。
遇到下肢腫脹等情況時，切不可掉以輕心，最好能做一下相關檢查。有人以爲按摩能消腫，實際上如果是因爲靜脈血栓引起的腳腫，按摩不僅無法消腫，反而會讓血栓鬆動，引起肺動脈栓塞。
