皮膚粗糙的原因主要是因爲皮脂過度分泌導致毛孔粗大。毛孔粗大通常是由於體內激素分泌紊亂,壓力過大和環境污染,清潔工作沒做好等原因造成的。此外,隨着年齡的增長,皮膚逐漸失去彈性,毛囊周圍缺乏支持結構,也很容易使毛孔顯得比較大;外油內乾的皮膚環境,也會使毛孔變得粗大。另外,毛囊及皮脂腺管口的異常角化,由於生活規律的不協調、激素分泌、季節變換等因素,造成角質不能正常代謝,毛囊及皮脂腺管口堆積過多的角質,使得毛孔變得粗糙,容易堵塞,從而造成毛孔粗大。那麼問題來了,怎麼對付毛孔粗大呢?
第一步:以油融油除黑頭
step1:在手和臉都是乾燥的前提下,將適量的按摩油滴在手心塗抹在臉部。
step2:用熱毛巾或者熱水燻蒸3分鐘,讓毛孔充分打開。
step3:將按摩油滴在指腹上,在有黑頭的部位用打圈的手法,輕揉10分鐘左右。
step4:用紙巾或者化妝棉將多餘的油脂擦拭乾淨後,再用洗面奶清潔面部。
step5:拍打完爽膚水之後,再敷一片可以收縮毛孔的面膜就可以徹底的清潔毛孔祛除黑頭了!
第二步:日常工作要做到
清理皮膚最基礎的步驟就是,使用一款好的潔面產品,其中富含果酸或者水楊酸成分的潔面奶可以收縮粗大的毛孔。一定要記住,別使用高強度的清潔洗面奶,否則效果適得其反,會破壞皮脂表層,讓皮膚變得乾燥,身體反而會分泌大量的油脂來保護表皮。
第三步:調理肌膚水油平衡
出油是導致長黑頭和毛孔粗大的根本原因,如果想去控制自身油脂的分泌來收縮毛孔,那麼首先就得讓肌膚充滿水分。
第四步:定期去角質
皮膚新陳代謝後會在就的表層堆積老化角質,如果角質過後,很容易在毛孔裏堆積垃圾,讓油脂硬化變成了黑頭。所以美媚們要記住,一定要使用去角質的產品去清潔皮膚,讓皮膚始終保持一個良好的狀態。
第五步:清潔面膜別偷懶
清潔面膜不僅僅能深層清潔毛孔,還能夠平衡油脂讓肌膚達到水油平衡,是黑頭的完美殺手。所以別偷懶,面膜敷起來!
第六步:管住嘴巴就管用
油炸食品或者糖分過多的食物會讓皮脂的分泌造成刺激,所以愛美的美媚一定要管住自己的嘴巴,合理飲食,少吃辛辣、油炸或者糖分過高的食物。多喝水多吃富含維生素的蔬果,還能達到減少油脂的分泌呢!
怎麼防止毛孔粗大?
招數一:防曬+清潔
當肌膚出現毛孔粗大且長斑的時候說明黑色素堆積嚴重且清潔也不到位,所以這個時候可以考慮在家和出門同時呵護的方法。出門的時候佩戴墨鏡或者是口罩及其他的衣物來進行清理,進而能夠避免長時間的暴曬導致暗沉的色素在毛孔內不斷的堆積。而回來之後及時的做好面部的清理和護膚,兩者結合的進行能夠幫助肌膚很好的擺脫這一夏季常見的苦惱。
招數二:蘿蔔+黃瓜面膜
蘿蔔食用不僅能夠爲我們提供各種維生素,同時外在使用的能夠幫助肌膚很好的美白和淡斑。而加上黃瓜這種補水效果的蔬菜之後,不僅能夠淡斑且能夠促進循環來清潔緊緻毛孔。此時需要將購買的黃瓜和白鬍蘿蔔洗乾淨並切塊榨汁,然後將其均與的塗抹在洗乾淨的臉部約15分鐘,然後每週進行2-3的連續使用對於臉部的問題會效果很好。
招數三:冰凍水果皮敷臉
在這裏所說的冰凍水果皮並不是所有的水果都是可以,一般情況下可以使用西瓜皮、香蕉皮這種既能夠幫助毛孔收縮,也能夠增加肌膚抗氧化能力的水果最好。此時將去除果肉的水果皮放在冰箱中冰凍一段時間,然後將其敷在有斑或者毛孔粗大的地方,大約5分鐘之內拿下來即可。這種方法不僅實現了廢物的再次利用也實現護膚功效,所以這種招數在怎麼防止毛孔粗大長斑還是省時省力的方法。
招數四:調節身體內分泌
除了在外的因素會影響肌膚的問題,內在的器官和循環出現問題之後也是會讓面部肌膚有所表現。在身體內部內分泌出現失調之後出現雌雄激素的失衡,進而會讓面部斑點出現且出現毛孔粗大。此時可以採用中藥調理或者是各種花草茶的方式,進而在內部調節好的情況下來恢復細緻乾淨的肌膚。
招數五:減少垃圾食品的攝入
很多時候肌膚的問題也是病從口入,經常性的使用來及食物會造成身體內部毒素的堆積,進而在無法排除的前提下會造成肌膚的問題。此時建議在搭配其他方法的同時能夠少量的攝入零食類食品,進而能夠防止堵塞的堆積而出現其他不好的問題。
另外,一定認真做好每日的卸妝和清潔工作,定期祛除面部角質。清潔時,可先用卸妝乳或是卸妝油倒入掌心,不需和水,點在面上,輕輕推至全臉;再用洗面奶清洗一次,這樣能排除油脂及污垢,連毛孔深處都得以乾淨清爽,達到徹底潔淨的效果。你可以每週做一到兩次具有深層清潔和緊膚效果的面膜敷面,一方面可以吸收多餘油脂,另一方面還可收斂毛孔。不過,一定要注意面膜的使用頻率及使用方法。
