常常有人把低血壓和貧血混爲一談，這是錯誤的。低血壓和貧血在定義上就存在着差異，表現的症狀也有區別，低血壓和貧血完全是兩個概念，混淆後不利於病症的預防和治療，所以還是有必要搞清楚。下面就給大家科普一下。
低血壓是貧血嗎？
不是，貧血和低血壓除特殊情況外（如急性大失血），在醫學上其實是屬於兩個不同的概念，貧血是指循環血液中的血紅蛋白含量、紅細胞數及紅細胞總體積減少的一種綜合性病理狀態；低血壓是指成年人的血壓長期低於90/60毫米汞柱，常見的爲慢性低血壓，多見於體質較瘦弱的人，女性較多。
低血壓和貧血的區別：
二者的定義
貧血是指循環血液中的血紅蛋白含量、紅細胞數及紅細胞總體積減少的一種綜合性病理狀態。
低血壓是指成年人的血壓長期低於90/60毫米汞柱。
二者的症狀
貧血的主要表現爲面色蒼白、無力、心慌、頭暈、耳鳴、失眠等，但一般血壓並不低。
低血壓常見的爲慢性低血壓，多見於體質較瘦弱的人，女性較多。不少人血壓雖偏低，但無不適感，其血壓只是在體格檢查時被偶然發現的，這種情況無需進行特殊治療。但如果血壓低同時伴有精神疲倦、健忘、頭暈、甚至發生暈厥，或出現心前區憋悶感、疼痛、心慌等不適，應給予一定的重視。
貧血有可能造成低血壓
低血壓是有可能是貧血造成的。貧血是指病人的紅細胞數量或紅細胞中的血紅蛋白含量低於正常。紅細胞中含有血紅蛋白，這樣它們才能從肺中獲得氧氣並輸送到全身。由於貧血時紅細胞數或紅細胞中血紅蛋白減少，血液就不能夠供給身體足夠的氧。缺氧可引起多種症狀，如疲乏、虛弱、不能運動及輕微頭痛，嚴重時還會引起中風或心衰，同時可能造成低血壓。
低血壓的飲食禁忌：
不能吃山楂
血壓低患者不宜食用山楂。山楂具有通血脈、軟化血管、降低血壓的作用，高血壓伴有血管硬化患者適宜食用。低血壓的人多食，必加重病情。
不能吃荸薺
血壓低患者不宜食用荸薺。荸薺有降低血壓的作用，高血壓患者屬中醫肝陽上亢或炎熱所致者適宜，低血壓的患者食用容易加重病情。
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不能吃番茄
血壓低患者不宜多食番茄。番茄有降低血壓的作用，血壓低的人食用，可使血壓更爲低下。出現頭暈目昏等症狀。
不能吃胡蘿蔔
血壓低患者不宜食用胡蘿蔔，胡蘿蔔中含有“琥珀酸鉀鹽”的成分，可以使血壓降低，尿中排鉀增多，血壓低者食用有病情加重之慮。
不能吃蓮子
血壓過低患者不宜食用蓮子。蓮子心所含的生物鹼具有明顯的降壓作用，低血壓的人食用則會加重病情。
其他禁忌食物
不要吃鴨腿、雞胗、兔肉、鰻魚、螃蟹、蛤蜊、田螺、西紅柿、柚子、小米、甘蔗等寒性或微寒性的食物，否則可能會引起脾胃虛弱。
不要吃羊肝、海螺、白蘿蔔、黃瓜、豆芽、梨等生冷、涼性的食物，因爲血壓低的人應該多吃一些溫脾補腎的食物。
不要吃玉米、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、洋蔥、葵花子、核桃、松子等具有降血壓效果的食物。
結語：貧血和低血壓是兩個症狀，二者有聯繫又有區別。大家應該瞭解各自的症狀，以備更好地治療，混爲一談會影響病情的。
