如今很多夥伴在青春期的時候就會注重自己的肌膚問題，因爲如果不好好護理臉部肌膚的，那問題真的是很多的，比如痘印、雀斑、粉刺等等一系列，那麼今天我們要說的就是粉刺問題，有的因爲毛孔粗大、油性肌膚，所以很容易有粉刺，想要和粉刺說再見應該怎麼辦呢，有哪些去除粉刺的小竅門呢，一起了解一下吧。
粉刺的原因還是蠻多的，我們首先要找到原因的，這樣才能幫助到我們，以下是詳細介紹。
有效去粉刺
方法一：找出原因
皮膚一受到刺激，粉刺就會積極的冒出來，所以，找出原因，對症下藥，才能徹底解決粉刺問題。
1.內分泌失調引起的粉刺，應該請老中醫開點中藥，調理調理身體。
2.額頭的粉刺一般是由於頭髮梢的碰觸引起的，所以小編建議大家將額前的劉海整齊地夾起來，將額頭露出來。
3.如果吃了什麼刺激性食物，感覺痘痘就要呼之欲出了，那小編建議大家喝點綠豆水、吃點雪梨消消火。但是生理期前後，這兩種寒性食物應該少吃。
方法二：注重清潔
粉刺一般是由於皮膚油脂分泌過多以及灰塵、粉底等堵塞毛孔形成的。所以，清潔是去粉刺的第一步。
1.正確洗臉。一天洗臉的次數不能超過3次，使用溫和、無刺激的洗面臉輕輕按摩臉部3-5分鐘後用清水洗淨。
2.不要用手碰觸粉刺，更不能用手掐擠粉刺。
3.一週做兩次深層清潔的面膜。
方法三：護養肌膚
想要白皙光滑的好膚質，一定要在去除粉刺的同時護養肌膚。雙管齊下，方能見效。
1.早晨潔面時，好以溫水洗臉，因爲冷水會刺激毛孔收縮，清洗不乾淨。
2.使用正確的護膚品。肌膚出現粉刺，說明此時的皮膚比較油膩，比較敏感，一定要使用安全的護膚品
方法四：排出毒素
長時間的便祕，使毒素堆積在體內，毒素堆積的越來越多，就會引起粉刺。所以，排出毒素也是去除粉刺的重要一步。
1.每天早晚各一次空腹喝蜂蜜水，有利於將體內的廢物排出體外，而豆奶、奶茶也有利於改善便祕情況。
2.不要吃甜食、零食以及各種辛辣食物，這些食物不但刺激肌膚，也容易引起便祕，日常生活中還是多吃些水果和蔬菜。
3.保持一個良好的生活習慣，早睡早起，保證充足的睡眠。每天適當的進行一些體育鍛煉，有助於促進血液循環以及新陳代謝，將體內的毒素加速排出體外。
去粉刺小竅門
步驟1：溫和去角質
粉刺不是痘痘，只是由油脂和角質堆積的毛孔，因此使用溫和的去角質，通過去除老化角質，打通毛孔，使得油脂能夠正常的排出。這是比較簡單有效的方法，但這種方法對淺層的粉刺效果明顯，比較深層粉的粉刺的話，可以通過美容手法擠出來。
步驟2：深層清潔加強效果
具有吸附油脂、深層清潔的面膜，可以清潔毛孔，使得毛孔乾淨、通透，粉刺易掃光。如深海礦物泥、天然黏土，都有清潔的效果，可讓表層的粉刺浮出表面，通過洗面將之去除，並縮小毛孔。
步驟3：撕剝面膜加把勁
撕剝面膜的使用要根據自己的膚質狀況來定，如果肌膚有老化現象、敏感性肌膚建議不要使用。另外，就算皮膚的狀況比較好，撕剝面膜也不可頻繁使用。撕拉麪膜可將表層的污物、粉刺等撕下來，但表皮也會跟着脫落，因此只適合油性、混合性肌膚使用。
步驟4：預防粉刺生長
想要杜絕粉刺煩惱，一定要學會處理、改善、維護自己的角質。角化的毛孔易被油脂堵塞，撐大毛孔，感染毛孔，產生痘痘、粉刺問題。
當肌膚較爲乾燥時，角質紋理變的粗糙，新陳謝變慢，造成老化角質不能脫落，因此要加強保溼，定期去角質，加強角質的抵抗力，軟化角質，改善皮脂。
當肌膚較爲油膩時，毛孔易變的粗大，油污易堵塞，這時要注意堅持使用清潔面膜，每週1-2次，1周1次去角質，也要注意保溼控油，平衡油脂，減少油脂分泌。如水楊酸、杜鵑花酸、壬二酸、果酸都有清理油脂、加強老化角質剝落的速度。
結語：想要去除粉刺，我們就要先看看自己的肌膚是不是油性肌膚，是的話我們就要深層清潔我們的肌膚，另外我們的而收縮毛孔也是很重要的，另外我們也要注意我們的排便方面，體內的毒素需要拍出來，當然啦，文中的一些方法可以有效的幫助我們解決粉刺的問題哦。
