首頁 > 養生焦點 > 健康科普 > 這些常見的男人病你必須要重視

這些常見的男人病你必須要重視

來源:養生百科書    閱讀: 873 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

相信大家都知道,男性承受的社會壓力,以及家庭責任,往往會更大一些,而心理壓力和生活習慣也會導致一些疾病,這種疾病被稱爲“男人病”,那麼,到底什麼是男人病?男人病都有哪些?引起男人病的原因都是什麼?各位男性朋友們,身體是革命的本錢,快跟着小編來看看吧!

什麼是男人病

“男人病”顧名思義,就是男人會生的病。許多男性因爲長期的生活習慣導致,前列腺炎、糖尿病、肺癌、食道癌等等病症,這些都是男性多得的病症。那麼,由此可知,男人病意思就是男性患者比較多,或者是隻有男性會得的病症。

這些常見的男人病你必須要重視

男人病都有哪些

1、血管疾病

動脈硬化在拉丁文裏的意思是“男人壞的敵人”。的確,由於女性有雌激素保護,她們心腦血管疾病的發病時間比男性約晚10年。而且,膽固醇慢慢沉積在心臟或大腦的血管中,一旦堵塞就會發生心臟病或中風。男人們應更努力降低自己的心腦血管疾病風險:20歲後每5年查一次膽固醇,若異常首先要戒菸,其次每天增加至少半小時活動量,並且多吃果蔬。

2、肝癌

肝癌是男性十大癌症首位,每年奪走上萬條人命。肝癌沒有症狀,很難自我察覺,只能靠篩檢。有責任的男性應儘早檢查自己是否攜帶肝炎病毒,如確診,務必要定期檢查肝功能指數、做腹部超聲檢查等。如果你是大肚男,小心,脂肪肝也可能變成肝硬化,甚至肝癌,趕快減重、運動方爲上策。

3、肺癌

由於男性長期吸菸,大多數男人都會患上肺癌。在臺灣,男性癌症是男性死亡的第二大死因。當您出現咳嗽有痰,痰中帶血,胸痛,呼吸困難等症狀時,再去醫院讓醫生診治,可能已經是肺癌晚期了。那麼,男性如果不吸菸,發生肺癌的機率就會降低百分之九十,並且也會降低妻子患肺癌的風險。

4、痛風

40歲之前被診斷出痛風的人,佔全部病人的1/3。越來越多高中男生都來看痛風。臺灣台大醫院家庭醫生科主治醫師黃國晉說,男生爲了慶祝節日或活動,暴飲暴食甚至喝酒,極易誘發該病。防痛風,要拒絕多吃動物內臟,酗酒等。酒只要一進肚,在體內代謝過程中,就會產生尿酸,讓血中尿酸升高;酒精也會妨礙尿酸排出。更要避免暴飲暴食,尿酸值忽高忽低,會加速尿酸鈉鹽的沉積,引發痛風。

這些常見的男人病你必須要重視 第2張

5、前列腺

在臺灣,前列腺癌雖位居男性癌症發生率第五名、死亡率第七名,但爬升甚快,去年死亡人數936人,超越子宮頸癌。

臺灣男人對前列癌瞭解甚少,一半以上的病人發現時都是晚期。和其他許多癌症一樣,前列腺癌和生活習慣息息相關。專家建議,多吃紅色蔬果,如西紅柿、紅肉葡萄柚和西瓜等,其中富含的茄紅素可以降低前列腺癌風險。豆漿和豆腐等豆製品可抑制滋養腫瘤生長的雄性激素分泌。多喝茶,因爲茶含有兒茶素,也能保護前列腺。

6、擺脫糖尿病

血糖太高會傷腎臟。調查發現,19歲以上的糖友中,一半人不知道自己得病。

血糖過高會傷害心臟、眼睛、神經和腎臟,拖垮男人。肥胖加上腰圍大是糖尿病的溫牀,因此運動加健康飲食,是預防之道。

7、抑鬱症

在我們的認知裏,往往覺得女性更容易自殺,但是據統計,其實男性自傷的死亡率要比女性更大,是女性自殺死亡的2.2倍。而引起男性死亡的原因就是抑鬱症,由於男性壓力大,患上抑鬱症的機率也會增高,而抑鬱症會影響食慾以及身心健康,甚至造成失眠,長此以往,男性難以承受,就會自殺。

引起男人病的原因

1、寒邪

腎爲寒水之髒,外寒犯腎,爲同氣相求,故"寒喜傷腎"。《素問·四氣調神論》說:“冬三月,……逆冬令則少陰不藏,腎氣獨沉”。

從發病規律來說,外寒即可傷於肌表,又常損傷腎陽,使男性泌尿生殖功能失調引起疾病。如患者素體腎陽不足,則寒從內生,陽衰陰盛,亦可發生精冷無子、癃閉、縮陰等男科病證。故《素問至真要大論》說:“諸寒收引、皆屬於腎”。

2、生活習慣

男性的職業也可能導致男性病,比如司機、長期久坐的工作,患病的機率更大,注意生活起居正常,保持充足的休息與睡眠,適度參加體育鍛煉,防止過度疲勞,不久坐,不長時間騎車。

3、尿液刺激

因爲尿液中含有多種酸鹼性化學物質,當男性內分泌失調的時候,就有可能造成尿酸等刺激性化學物質進入前列腺內,誘發慢性前列腺炎。

這些常見的男人病你必須要重視 第3張

4、病原微生物感染

如細菌、原蟲、真菌、病毒等都是導致男性病的感染源,因此男性要注意個人衛生,夫妻生活潔淨。

5、心理原因

長期焦慮、抑鬱、恐懼的情緒威脅男性健康,專家指出:男性病的一半出於身,另一半則出於心,因而治病先要治心病。

從總體病因分析,真正難倒男人的不是腎虛而是心虛。越來越大的心理壓力纔是導致男性病患者增多且越來越年青化的重要原因。

由於男性與生俱來的責任感,在社會生活中往往會比女性更累,極易因爲心理壓力和生活習慣不好,患上各種男性疾病,通過上述文章,男性需要注意,調節生活和工作,多一些時間休息,或者放鬆,戒菸戒酒,確保身體健康,才能更好地奮鬥。

今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺