女性朋友不知道有沒有注意到自己的指甲變化,尤其是感冒發燒,身體不舒服的情況下,怎麼保養身體,健康是每個人都特別在乎的,不管是哪一個女人,沒有了健康,你擁有的一切都將白搭,所以說,女人們請不要忽略健康喲。其實當身體生病了之後,會有很多不一樣的表現的,就比如說指甲吧。當健康出現了問題時,指甲會出現白點,而且不同的情況,預示中不同的疾病情況。
生病時候指甲會變成什麼樣呢
女人生病了指甲會變得不一樣,比如說表面會有一些白點出現,對此,小編建議女人們爲了自己的身體,請必須來了解一下,這樣才能讓疾病遠離自己喲。
1、比如說有50%的部分都變白了
出現了這種情況,而且手指指尖部分甚至還會有不少的黑點出現,對此小編提醒,這也許是你的腎臟被疾病纏上了。請及時檢查下,看看是腎臟哪裏出了問題,以便更好地進行保養。
2、比如部分指甲變紅了
當你的發現自己的指甲出現了白點,而且指甲底部(也就是靠近手指的那一端),原本應該會有和彎月一樣白色形狀,但是顏色卻變了,變成了紅色。這樣的情況的話,也許是你的心臟出現了問題,心臟可是特別重要的器官,所以說,發現了這樣的情況,請刻不容緩去就醫,以免耽擱病情,使得疾病變得更加嚴重,甚至錯過了最佳的治療機會喲。
3、比如說指甲表面開始變薄了
這裏說的指甲變薄並不是因爲你經常美甲導致的,而是因爲身體缺少部分養分導致的,比如說缺鋅、鐵等。往往這樣的情況,除了會有白色點狀出現,其表面開始變薄症狀之外,還會有表面變得粗糙,甚至出斷裂的症狀。這些表現若是都有出現過的話,那麼就是缺鐵鋅導致的。
這個時候,女人們就可以吃些瘦肉、核桃仁等鋅元素多的食品,而含鐵多的食品有黑木耳、菠菜之類的,也要多吃一些喲。
女人日常如何保護指甲
1、修指甲要溫柔
指甲若是不修的話,會長得很長,這樣子會影響日常生活。因爲指甲太長了總是會勾到東西,比如說更換衣褲的時候,比如說平常提拉東西的時候,都很容易刮到其他東西。總之,女人們不要留太長的指甲,差不多有個兩三公分就足夠了。
另外,需要牢記的是修指甲的時候要輕柔一點點,若大力用指甲剪來回去銼直接指甲邊緣喲。
2、塗指甲油要塗底油
指甲油是很多女人都愛的,用它可以把指甲弄成各種顏色,但是爲了減少對指甲的傷害,建議女人們再塗指甲油之前,先在指甲上塗一些底油,避免指甲油中的化學成分,趁機滲入到人體裏面。
3、做美甲不要太頻繁
不少女人都愛做美甲,但是小編提醒,做美甲不要太頻繁了。因爲美甲的時候總是需要將指甲表層銼掉,經常這種銼的話,指甲表面的保護層就會不斷變薄的。所以說,女人別頻繁做美甲。偶爾做幾次就好了,別隔三差五地就又換一個新的。
4、學會清理指甲
女人往往爲了美麗,喜歡留着長指甲,這樣的話,指甲裏面就容易藏着各種的髒東西。所以說,女人們習慣去清理她們,建議女人們再清理的時候,要輕輕的,不然很容易在清理的過程中,導致指甲被刮到,使得指甲變得很脆弱。
再者洗手的過程中,可以用清水多衝洗指甲縫,讓水流將髒東西衝出來,這樣才能減少髒東西地累積。
結語:指甲是需要多愛護了,對於很多女性都會做美甲,其實,這是最不健康了,對我們的身體也是不負責的了。美甲雖然漂亮,但是,對我們的身體是極其不健康的,危害也是很大了,有些孕婦不知道,也會去做美甲,這可要多注意了,這樣做是對自己和胎兒不負責了。
