我們都知道，古代女人生孩子是從鬼門關走一趟，隨着現代醫學水平的提高難產的概率已經大大減少，但是這一現象並不是完全消失的。那麼孕婦爲什麼會難產?如何預防難產?孕婦的產前心理準備應該有哪些呢?
爲什麼會難產
分娩的順利與否，與分娩過程中的產力、產道、胎兒以及產婦的心理狀況有直接的關係，任何一個因素出現問題，就都有可能造成難產。
1、產力：產力最主要的是子宮肌肉的收縮力量，它可以把胎兒和胎盤等自子宮內逼出。正常的宮縮有一定的節律性，並且臨近分娩時逐漸增強其中宮縮不論是過弱還是過強，都有可能造成難產。
2、產道：產道是指寶寶分娩時的通道”，它主要是由孕婦的骨盆大小以及形狀所決定的，當然孕婦的軟產道也很重要，兩者中有任何一種異常，都會造成難產。
3、胎兒情況：胎兒在分娩中的自身情況也很重要。如果寶寶在孕婦子宮中的位置不正常，如臀位，橫位等，或是寶寶在宮內生長髮育得過大，以及有聯體胎兒等畸形兒等，這些情況都會影響正常的分娩過程，造成難產的發生。所以必須及早發現並及時進行處理。
4、產婦的心理：如果孕婦對分娩中所要面臨的挑戰”沒有心理準備，或是對分娩過程過度恐懼，不能很好的配合醫生，也會造成難產。
如何預防難產
1、及早發現不良因素
難產的原因有時很明確，如比較明顯的骨盆異常和胎位異常，在產前檢查或臨產時即可發現並得到及時處理。所以在懷孕過程中，孕婦一定要在指定的醫院進行定期產前檢查。
在這些產前檢查中，醫生會對胎兒在宮內的生長情況進行監控，能夠及時發現孕婦本身是否存在可能造成難產的因素，一旦發現有異常的趨勢，醫生就可以採取有效的措施進行糾正。
2、均衡營養、避免進食太多造成胎兒肥胖
胎兒在子宮中發育太大也會增加難產的概率。所以平時孕婦在進補的時候要注意合理飲食，不要過多攝入脂肪。有專家表示，孕期孕婦的體重增長在10到14公斤是正常的。如果胎兒發育過大的話順產就會有很大的風險。
3、定期產檢、降低或消除母體和胎兒導致的難產因素
孕婦要及時進行產檢，這樣不僅能明確孕婦自身是否存在身體疾病，還能監測胎兒的發育，這對於順利生產來說是很重要的。按時進行產檢能及時檢查出胎兒是否出現臍帶繞脖或是胎位不正的現象，這樣能及早發現問題進而避免慘劇的發生。
4、注重鍛鍊、助力分娩
爲了能在生產的時候順利生產和有充足的體力，孕婦在孕期應該適量進行運動。平時注意適量散步，散步能緩解孕婦水腫還能增強身體素質，對胎兒的發育也有好處。經常運動的產婦在分娩的時候也能有充足的體力。
5、保持愉快心情
心情是最有價值的良藥。自始至終將分娩當做女人一個自然不過的生理過程，保持自然愉快的心情，珍惜這寶貴的生命體驗纔是明智的孕育態度。
6、倡導樂分娩
在國內一些醫院實施的是產程中助產士和準媽媽“一對一”的服務，稱之“導樂”服務，這爲準媽媽提供了訓練有素的分娩支持，特別是對第一次生產的準媽媽，有助於防止難產和手術分娩。
產前心理準備
產前心理準備1、瞭解分娩原理及有關科學知識
克服分娩恐懼，最好的辦法是讓孕媽媽自己瞭解分娩的全過程以及可能出現的情況，對孕媽媽進行分娩前的有關訓練。這對有效地減輕心理壓力，解除思想負擔以及作好孕期保健，及時發現並診治各類異常情況等均大有幫助。
產前心理準備2、作好分娩準備
分娩的準備包括孕後期的健康檢查、心理上的準備和物質上的準備。如果孕媽媽瞭解到家人及醫生爲自己做了大量的工作，並且對意外情況也有所考慮，那麼，她的心中就應該有底了。孕後期，特別是臨近預產期時，準爸爸也應作好準備，使妻子心中有所依託。
產前心理準備3、不宜提早入院
首先，醫療設置的配備是有限的，如果每個孕媽媽都提前入院，醫院不可能象家中那樣舒適、安靜和方便;其次，孕媽媽入院後較長時間不臨產，會有一種緊迫感，尤其看到後入院的孕媽媽已經分娩，對她也是一種刺激。
另外，產科病房內的每一件事都可能影響住院者的情緒，這種影響有時侯並不十分有利。
產前心理準備4、控制對分娩的恐懼
把對分娩的恐懼轉移到別的方面。
孕婦生產順利與否和平時的鍛鍊、飲食都有很大的關係。除了進行適量的鍛鍊和身心、飲食的調節以外，孕婦還應該及時進行產檢。主動監測自身和胎兒的狀況，避免出現胎位不正等危險情況。產外孕婦還應該最好心理準備，減少對分娩的恐懼。
