可樂是我們生活中很常見的一種飲品，但是可樂裏面含有咖啡因，容易上癮，建議大家不要多喝。薩拉特納是英國人，非常喜歡喝可樂，但是喝太多可樂導致自己整天都沒有辦法提起精神，也沒有辦法和孩子們一起玩耍，不能和他們一起玩遊戲或者逛公園，這嚴重影響她的正常生活。
薩拉特納來自英國伯明翰市，她平時非常的喜歡喝可樂，可以從早上喝到晚上。薩拉特納有3名子女，因爲喝可樂，導致自己整天都沒有辦法提起精神，感覺到很累，只能在家裏呆着，甚至沒有自己的工作。拉特納也沒有辦法和孩子們一起玩耍，不能和他們一起玩遊戲或者逛公園，這嚴重影響她的正常生活。於是薩拉特納決定戒掉可樂，以後也不喝可樂了。
薩拉特納每天喝4公升的可樂，4公斤相比我們正常人來說真的是很多，令人驚訝的是，薩拉特納戒了可樂之後，她的體重從222斤減到了114斤，停喝可樂之後減了100斤，這個轉變讓人難以相信。現在薩拉特納身材很好，穿的衣服比過去小8個尺碼。記者瞭解到，薩拉特納現在的生活很愉快，因爲她可以陪着孩子們一起去公園奔跑，和孩子打成一片。
薩拉特納覺得自己沒有可樂的日子真是無比的滿足愜意，相比起以前現在的生活真的幸福很多。除了薩拉特納這個例子之外，在美國也有一名男子因爲喝可樂導致體重飆升。據報道，美國洛杉磯50歲男子喬治·普萊爾之前每天喝10罐可樂，連續喝了一個月之後，重了13公斤，可見可樂中的含糖量高，對人體的危害很大。
事實證明可樂中的含糖量會嚴重的危害人體健康，大家要引起重視。可樂是我們平時經常會喝到的一種飲品，但是可樂的危害你又知道多少呢?經常喝可樂易長胖，因爲可樂的熱量很高，沒瓶可樂熱量大概在200卡左右，除此之外，男生喝可樂的話會殺精。建議大家平時口渴但是又不想喝白開水的時候，可以選擇和一些茉莉花茶，玫瑰花茶之類的，不要喝那麼多可樂，裏面含有咖啡因，容易上癮。
