9月10日是“世界預防自殺日”，今年的主題是“自殺預防，全球聯動”。據介紹，世界衛生組織近日公佈了首份關於自殺行爲的報告，報告稱，全球每年有80萬人死於自殺。9日，記者採訪瞭解到，目前島城沒做過關於自殺的流行病學調查，不過從接診情況來看不少。據介紹，醫院每天都會接診尋求自殺干預的，目前自殺也呈年輕化，病房裏住院的有個9歲孩子就有了自殺念頭。據悉，精神疾病是導致自殺的主要原因，精神障礙自殺佔所有自殺個案的30%～40%。
世界衛生組織的報告指出，自殺在超過50歲的人中較爲常見，但也是15歲到35歲年齡段的青少年死亡主要原因之一。數據表明，我國人羣自殺率爲28/10萬，並呈現出農村高於城市，老年人高於年輕人的特徵。
據介紹，市精神衛生中心早在2005年11月，就成立了山東省首個心理危機干預中心，而在干預重點中有一個就是針對自殺人羣。“我們這每天會有二三十名諮詢心理問題的人。”市精神衛生中心心理科主任薑桂蘭說，其中就有一兩個尋求自殺干預的。
“現在想自殺的患者在門診上很常見。”薑桂蘭說，她接診過一名女子，在五天的時間內自殺了八次。“女子自殺這麼多次，就是因爲男朋友要跟她分手。”薑桂蘭說，這名女子22歲，工作的過程中認識了一名男子，由於家人反對，男子向女子提出了分手。
“女孩接受不了就自殺，來的時候手腕上割了好幾道口子。”薑桂蘭說，在跟女子溝通的時候，這名女子說，她把男朋友看成了她的全部，男朋友提出分手後她就覺得自己很絕望，就想到了用自殺的方式來解決問題。“在這個女孩的影響下，男的也有了自殺的想法。”薑桂蘭說，“諮詢了一個小時後，女孩想通了，後來有說有笑地跟父母走了。”
“選擇自殺的人一般有三大原因。”市精神衛生中心心理醫院主任李玉煥稱，有的是因爲精神障礙導致自殺;還有的因軀體疾病導致自殺;另外還有遭受嚴重事件後選擇自殺的，比如失去親人、失戀等。李玉煥說，精神疾病是導致自殺的主要原因，精神障礙自殺佔所有自殺個案的30%～40%，其中，抑鬱症自殺佔全部精神障礙自殺的1/4，精神分裂症自殺佔全部精神障礙自殺的27%～30%。
“自殺都是有目的性的，自殺是有意或者故意傷害自己生命的行爲，這個定義就是強調個體致死的動機。”李玉煥說，自殺的居民中有的是想擺脫痛苦、逃避現實、實現精神再生;有的想通過死亡獲得人世間得不到的東西;有的是爲了某種目的或信仰犧牲自己;有的是自我懲罰，懲罰自己的罪惡行爲。“還有的自殺是追求完美，通過自殺達到自己道德上和人格上的完滿。”李玉煥說，另外還有的居民遇到困難時，通過自殺來向外界尋求幫助和同情。
分析
孩子“有些孩子把生命當兒戲”
“以前自殺的人羣中年輕人少，現在不只是年輕人自殺，連孩子都有自殺的想法。”李玉煥說，他們醫院接診了一個9歲的男孩，孩子是因爲出現神經性嘔吐來就診的，孩子經常嘔吐，到大醫院檢查沒看出毛病，家人就帶他來看心理醫生了。李玉煥說，這個孩子厭學，於是用身體和行爲來表達自己的情緒。“我跟孩子溝通的時候，覺得孩子缺少關愛。”李玉煥說，孩子的母親很忙，經常出差，陪他的時間少，爲了拖住媽媽，就會想一些辦法。“這個孩子有抑鬱症，在跟他聊天的時候，他說活着沒意思，有自殺的想法。”李玉煥說。
這麼小的孩子爲啥會有自殺的想法呢?“現在有些孩子把生命當成兒戲。”李玉煥說，在教育方面，對孩子生命教育較少，而對孩子期望值較高，孩子學習壓力大，同時，家長對孩子又過分保護，很少讓孩子有挫敗感，孩子一旦受到挫折就會模仿自殺，對生命沒有大的理解，不知道走了就回不來了。“我們遇到過一個孩子才四五歲，媽媽平時是偏抑鬱的，孩子不想洗澡，媽媽非得逼着洗，洗完之後孩子就說還不如死了呢。”李玉煥說，孩子說這樣的話時，家長一定要當真。
老人受疾病折磨孤獨致自殺
“成年人自殺主要是因爲工作壓力大導致的。”李玉煥說，剛工作的人，人生還沒有定性，畢業後懷着一腔熱血來到社會上，但是現實跟想象的差別太大。現在還有很多學生，上學時覺得是爲家人在讀書，讀完書之後一下子找不到目標了，生活失去了動力和目標。“到了中年後，受家庭和社會雙重壓力，所以導致中年人自殺的多。”
“老年人自殺多是因爲慢性病、孤獨導致的。”李玉煥說，有些老年人，以前個性很要強，做什麼事情都能搞定，老了之後身體各個方面沒有那麼完美了，完美的形象被破壞了，就容易患上抑鬱症，之後就會有不想活的想法。“還有的就是年齡大了患上慢性病，長期受病痛折磨，不想拖累家人，最後選擇自殺。”李玉煥說，她接診的自殺患者中，有的七八十歲。
女性愛叨叨自殺率比男性低
據介紹，在自殺的人羣中，男性要多於女性，之所以出現這種情況，薑桂蘭覺得跟女人愛叨叨有關。“女人喜歡叨叨，遇到事情先吆喝出來，一吆喝大家就知道她需要幫助了，就不會出現走極端的情況，而男子有淚不輕彈，再大的痛苦也要壓在心裏，壓不住扛不住就爆發了。”
“我覺得該說就說，現在講的最多的就是有效溝通，不管是夫妻之間還是上下級之間遇到問題就要及時溝通。”薑桂蘭說，多少年喊的“理解萬歲”現在也不過時，不管什麼事情說出來就會解決了，自己越想越鑽牛角尖。
“在自殺死亡的人羣中，農村的要比城市的多。”薑桂蘭說，這應該跟文化教育有關，農村自殺以喝藥爲主，在農村幾乎家家都有農藥，遇到問題，一衝動，就拿過來喝了。“一個人做決定時，要給自己一段時間冷靜，有的一時衝動想自殺，冷靜完了就不會有這種想法了。”薑桂蘭說，一般自殺未遂的人，再自殺的可能性就小了。
建議
遇問題多從積極方面考慮
如何才能避免自殺呢?薑桂蘭建議市民要提升抗挫折能力。“這就需要家庭的支持系統。”薑桂蘭說，家人一定要多給一些關愛，如果問題解決不了，可以尋求外界的幫助，嚴重的話可以求助心理醫生。
同時，每個人還要提升自己解決事情的能力。在遇到困境的時候要積極面對，要相信困難一定會度過的，要及時跟周邊人溝通，不要一個人悶着。
“看問題的時候要多從積極的方面想想，在孩子小的時候家長要多一些引導。”薑桂蘭說，家長理性考慮問題，孩子就會變得理性，家長容易感性孩子也會跟着感性。“要相信絕處逢生，再絕望的時候也會看到希望。”薑桂蘭說，中國的社會缺少的就是看不到積極的方面，很多人總是在挑刺。“我覺得應該做到己所不欲勿施於人，遇到什麼事先看看自己做到了沒有。”薑桂蘭說，另外，還要從小培養責任心，給愛你的人多一些關愛。
針對患有心理或精神疾病的居民，薑桂蘭建議要及早治療，尤其是抑鬱症，早期心理輔導加藥物治療，可以最大地減少自殺的可能性。
李玉煥稱，自殺並非突發。一般而言，自殺者在自殺前處於渴望被救助的矛盾心態時，從其行爲與態度變化中可以看出蛛絲馬跡。“大約三分之二的人都有可觀察到的徵兆。”
李玉煥稱，當一個人在同一時間內有以下幾種表現時，其自殺的危險性就高：心情憂鬱或抑鬱;近期，特別是最近兩天，有嚴重負面生活事件;近一個月生活質量很差;長期的生活、工作或心理壓力;既往有過自殺行爲;親友或熟人有過自殺行爲。
記者韋麗麗
