白癜風患者如何緩解工作上的壓力？白癜風是一種頑固的皮膚疾病，發病原因並不只是皮膚表面，人的情緒和生活壓力導致的內分泌失調也是白癜風發病的因素，在當今社會，工作壓力大，情緒浮躁都讓白癜風有了可乘之機，而患有白癜風的上班族，又因爲壓力導致病情擴散、復發和難以治癒，形成了一種惡循環，那麼，患有白癜風的上班族怎麼減輕這種工作帶來的壓力呢?
首先要了解，過度的精神緊張會產生一系列的心理或生理反應，促進神經內分泌紊亂，損害免疫防禦系統和某些酶的代謝紊亂，從而促進白癜風的發生。
在發生不可抗拒或不可預測的緊急情況時，病人應儘量控制自己的情緒，保持安靜的情緒，並確保充足的睡眠時間來回復身體的抵抗能力。
在生活中，由於工作壓力大、休息差、精神緊張過度造成的情緒不穩定、焦慮和憤怒，還不能合理調整和維持皮膚或長期飲食不規律飲食過量，飲酒吸菸，以及感冒、發熱、扁桃體炎免疫功能低下等外在原因，導致白癜風的發生和復發。
生活壓力要學會釋放，情緒要學會控制，增強體質，放鬆心理，長期焦慮、緊張、不愉快的情緒等能刺激疾病，因此患者應樂觀、開朗。
治療是擺脫白癜風的主要方法，但是患者在臨牀康復後也不要放鬆警惕，此時白癜風患者的免疫功能和微循環障礙仍未恢復正常，應鞏固另一個療程，不然在生活中受到壓力刺激，精神影響又會導致復發。
