目前高尿酸血癥已經是成爲繼糖尿病之後人類第二大類代謝性疾病，高尿酸血癥的危害是非常大的。在上世紀70年代以前高尿酸血癥，被稱爲富人的疾病，因爲往往是達官貴族所得的疾病，也被稱爲王者之病，但是目前已經飛入尋常百姓家。
如果我們體內的尿酸水平存在異常，那麼就代表了我們的健康很有可能受到了高尿酸血癥的侵害，中老年人是高尿酸血癥的主要發病人羣，而且男性朋友更容易受到高尿酸血癥的侵害，而高尿酸血癥的發生會嚴重損害到患者的腎臟健康，甚至還有可能損害到其他的一些臟器，因此我們一定要找到導致高尿酸血癥出現的發病原因，然後再針對高尿酸血癥做好相關的防護工作。
高尿酸血癥可分爲原發性和繼發性原發性基本屬遺傳性，是指由於遺傳缺陷導致尿酸排泄減少或尿酸合成增加，從而引起高尿酸血癥。與肥胖、原發性高血壓、高血脂、糖尿病、胰島素抵抗關係密切。繼發性主要因腎臟病、血液病等疾病或藥物、高嘌呤飲食等引起。
如何防治高尿酸血癥?
1.低嘌呤飲食：嚴格限制動物內臟、海產品和肉類等高嘌呤食物，鼓勵多吃新鮮蔬菜，適量食用豆類及豆製品。
2.多吃水果：水果富含鉀離子和維生素C，可降低痛風發作的風險。可食用含果糖較少的水果，比如櫻桃、草莓、菠蘿、西瓜、桃子等。
富含果糖的水果如蘋果、橙子、柿子、香蕉等可增加痛風的發病率，應限制。
3.充足飲水：可減少痛風發作次數，減輕痛風症狀。如果心腎功能正常，建議多飲水，維持每日尿量2000～3000ml。
可飲用牛奶及奶製品，避免飲用可樂、橙汁、蘋果汁等含果糖飲料或含糖軟飲料。咖啡可能降低發生痛風的風險。
4.禁酒：酒精幹擾尿酸代謝，可增加血尿酸水平和痛風發作的風險，而且飲酒的量越大，痛風發生的風險越高。應當限制啤酒、白酒和黃酒，對紅酒的限制有爭議。
5.減肥：肥胖增加發生痛風的風險，減輕體重可降低血尿酸水平。
6.藥物：研究發現，即使嚴格的飲食控制也只能降低70~90μmol的血尿酸。所以對高尿酸血癥患者而言，遠離高尿酸，還要使用降尿酸藥物，包括抑制尿酸生成的藥物別嘌醇、非布司他和促進尿酸排泄的藥物苯溴馬隆等。這需要在醫生的指導下使用。
