隨着飲食種類的增多，越來越多的垃圾食品進去了我們的生活。長期的食用垃圾食品也讓我們的口腔出現了各種各樣的問題。很多人由於不愛吃蔬菜和愛吃辣椒而經常性的口腔潰瘍。也有的人不注意口腔衛生而引起了舌炎。但很多人分不清舌炎和口腔潰瘍從而會出現吃錯藥就錯醫的現象。下面我們從舌炎和口腔潰瘍的產生原因和臨牀現象來談一談舌炎和口腔潰瘍有哪些區別。
1、第一：舌炎是由長期不注意口腔衛生或者是缺少維生素引起的。而口腔潰瘍多數是由於失眠焦慮導致的上火引起的。缺少鋅、鐵等微量元素也容易引起口腔潰瘍。基本上上火引起的病症就可以判斷爲口腔潰瘍了。
2、第二：舌炎和口腔潰瘍的臨牀表現也有所不同。舌炎患者經常會感到舌頭麻木灼痛，吃飯的時候也有陣痛感;而口腔潰瘍是會復發作的口腔粘膜疾病，復發的時候有時會疼痛難忍，但基本上過幾天疼痛就會有緩解的現在。
3、第三：日常生活中我們一定要注意保持口腔的衛生，常用淡鹽水漱口，不要飲酒吸菸或常吃辛辣的容易引起上火的食物。無論是患有了舌炎還是口腔潰瘍都應該及時醫治並且要忌口，不能再重複以前的不健康的生活了。
在日常生活中要注意加強體育鍛煉，注意休息，保持愉快的心情和充足的睡眠。休息口腔衛生，早晚都要刷牙。飯後一定要漱口，多吃蔬菜和水果，多喝白開水。切記焦慮，要生活的積極向上一點才能身體好不生病。
