去做試管前大家都會有一系列的準備，關於試管嬰兒成功率這一塊，是大家都比較在意的，準爸媽們有哪些能在日常生活中提高試管成功率的方法呢?相信大家應該都很關心，也爲此做了很多嘗試，下面就帶大家來看看近年來醫學上新的研究數據，讓我們來從數據中瞭解，吃什麼能提高試管嬰兒成功率?
男性可以多吃雞肉
近日，有一項前瞻性研究發現男性攝入的禽類蛋白含量與成功輔助妊娠結局有關。該研究發表於《FertilitySterility》上，研究人員獲取了2007年至2014年141名男性的飲食資料，他們的女性伴侶接受過輔助妊娠干預。
結果發現，男性的禽類蛋白攝入與ART受精率顯著正相關，而醃製肉類的攝入與傳統試管嬰兒的受精率負相關。但這些蛋白攝入均與ART胚胎植入率、臨牀妊娠率與活產率無關。
研究人員指出，雖然該研究目前沒有生物學原理支持，但卻是第一項發現男性飲食習慣與輔助妊娠結局的研究。也就說，男性朋友在助孕期間可以考慮多吃點雞肉，少吃些醃製品。
女性應多吃奶製品
另一項哈佛大學的研究主要針對女性的飲食習慣與成功ART結局的關係。結果發現，奶製品攝入高的女性，似乎擁有更高的輔助妊娠後活產率，該研究發表在《HumanReproduction》上。
奶製品包括奶酪、奶油、牛乳、冰淇淋和酸奶，每日攝入大於3份以上奶製品的婦女比攝入小於1份的女性活產率較高，這種關係在35歲以上的女性中更明顯。而且無論奶製品是否高脂或低脂，結果依然一樣。但奶製品的攝入與其他ART結局，如受精率、胚胎質量等無關。
研究人員指出，基於既往研究指出乳糖攝入似乎對生育能力有害，因此本次在人羣中發現這一關係是出乎意料的，不過雖然說奶製品有益成功率，女性朋友們也要注意適量，切勿貪食哦!
男女都可多吃深海魚
近來，海外一項小型研究，針對了超重肥胖並接受ART治療的女性，研究發現，多不飽和脂肪酸的攝入可以明顯提高ART成功率，該結果發表於近期的《Nutrients》上。研究結論指出，適當地增加飲食中多不飽和脂肪酸攝入的比例，可能會優化ART的成功率。影響試管嬰兒成功率的因素有很多，飲食只是其中小小的一個方面，所以在試管過程中要隨時保持良好心態和健康飲食，聽醫生指導，是你的終究跑不掉的哦!祝大家好運。
