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類風的發病因素有哪些?又怎麼去預防?

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類風溼性關節炎也是屬於關節炎的一種,而且風溼性關節炎會影響人們的日常生活,那麼,類風溼性關節炎的發病原因是什麼呢?接下來就請專家來爲大家介紹下類風溼性關節炎的發病原因。

一、精神因素。身心疲憊、精神刺激、外傷及其引起的憂慮等,都屬於類風溼性關節炎的發病因素。我們每個人不要讓自己過度勞累,還有保持積極樂觀的心態。

二、環境因素。有的一部分人久居寒冷、潮溼環境導致關節受潮、凍傷等,也是類風溼性關節炎的發病因素。希望大家爲了自己健康着想,在有限的條件下選擇合適的居住環境。

三、感染因素。如鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎膽囊炎、中耳炎、附件炎、闌尾炎、牙周炎以及上呼吸道感染、流行性感冒、腮腺炎、結核病、肝炎等均可誘發或加重類風溼性關節炎病情,所以以上症狀也都屬於類風溼性關節炎的發病因素。

類風的發病因素有哪些?又怎麼去預防?

患者還能通過以下方式來預防風溼性關節炎:

1、避免風寒溼邪侵襲

預防風溼性關節炎要要防止受寒、淋雨和受潮,關節處要注意保暖,不穿溼衣、溼鞋、溼襪等。夏季暑熱,不要貪涼受露,暴飲冷飲等。秋季氣候乾燥,但秋風送爽,天氣轉涼,要防止受風寒侵襲。冬季寒風刺骨,注意保暖是最重要的。

2、保持正常積極的心理狀態

有一些風溼性關節炎患者是由於精神受刺激,過度悲傷,心情壓抑等而誘發本病的;而在患了本病之後,情緒的波動又往往使病情加重。這些都提示精神(或心理)因素對風溼性關節炎有一定的影響。因此,保持正常的心理狀態,對維持機體的正常免疫功能是重要的。

3、注意勞逸結合

飲食有節、起居有常,勞逸結合是強身保健的主要措施。勞逸結合:風溼性關節炎患者必須做到生活規律,起居有常,睡眠時間和質量,不要過度勞累,做到勞逸結合,避免病情加重。

4、預防和控制感染

有些風溼性關節炎是在患了扁桃體炎、咽喉炎、鼻竇炎、慢性膽囊炎、齲齒等感染性疾病之後而發病的。人們認爲這是由於人體對這些感染的病原體發生了免疫反應而引起本病的。所以,預防感染和控制體內的感染病竈也是重要的。

5、保持正常心態

研究表明,積極的心態可以使患者免疫力處於最佳免疫狀態,風溼性關節炎患者常常會出現焦慮恐慌情緒,因此家人應該給予充分的理解和安慰,消除患者不良情緒,幫助患者樹立戰勝疾病的信心。

相信大家已經有所瞭解,只要各位類風溼性關節炎患者積極配合治療,生活中注意飲食護理工作,那麼治療類風溼性關節炎的效果還是比較好的。

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