患上白癜風對於患者來說是非常痛苦的，因爲白癜風不僅破壞了患者的容貌還容易遭到周圍人的排擠。除此之外很多患者都擔心白癜風是否需要做運動。其實白癜風患者應當進行適當的運動和鍛鍊，因爲運動特別是戶外運動，對病情的穩定和康復有很多的好處。
首先，運動能夠增強體制，提高人體對各種疾病的抵抗力，減少感冒和其他上呼吸道感染的機會，減少由於感染而誘發或造成白癜風復發的可能;
其次，戶外運動使患者更多的接觸日光紫外線，多數情況下，日曬對減輕病情是有益的。如條件允許的話可以經常進行日光浴或海水浴。
此外，運動還有助於患者開闊視野，調理心情，在擁抱大自然的同時陶冶自己，增強戰勝疾病的信心。但過量的運動對白癜風患者也會帶來負面影響。若運動過量會造成患者身體損失大量能量，從而使機體免疫力下降，如不及時補充營養極容易造成病毒入侵引發多種疾病，這樣對白癜風患者來說無疑是雪上加霜。
最後，通過運動治療白癜風並不是完全安全沒有危害的，運動治療白癜風要有科學的方法和恰當的時機。很多患者由於運動方式不當導致外傷，而外傷是造成白癜風患者同形反應的重要原因。另外，患者一定要注意按時吃藥聽從醫生囑咐好好治療，平時還要加強日常的護理。祝大家早日康復。
