開空調是一種流行的解暑方式，但是在空調房中待久了也不好，有時還會出現流鼻血的症狀，不知道這是爲什麼呢？
空調房內空氣乾燥。
一般來說，吹空調吹久了流鼻血是因爲空調房內的空氣溼度較低，從而導致鼻腔粘膜過於乾燥，再一用力擰鼻子就容易引起粘膜破裂出血，一般出血點位於鼻中隔前下部或者是下鼻甲前端的地方。
除此之外，反覆摳鼻子或者其他疾病的發生也容易導致鼻腔粘膜破裂，從而出現流鼻血的症狀，所以具體的原因還應該根據個人的體質來進行診斷。
依據情況而定。
如果只是偶爾發生，而且流鼻血的症狀較輕，那麼建議及時開窗通風，並且不要揉搓鼻子，使身體保持半坐狀態，一般這樣過段時間流鼻血的症狀就會得到好轉。
如果流鼻血的症狀較爲嚴重，那麼可以用手來按壓鼻翼，並且同時使用冷毛巾來敷前額及後枕部，長時間得不到緩解還應該去醫院，及時找出病因，以免耽誤治療。
1、吹空調的時候，在空調房內放個加溼器或者在地上放盆水，這樣可以增加室內的空氣溼度。
2、空調的溫度最好不要調得過高或者過低，一般維持在26攝氏度左右就差不多了。
3、空調的風向不要直接對着人吹，或者在直接在空調上安裝一個擋板，這樣可以避免冷空氣直接對着鼻腔裏面吹。
4、如果經常鼻腔出血，也可以在吹空調的時候塗抹些藥物在鼻粘膜上，以此來減少鼻黏膜的乾燥，減少出血的現象。
如果平常愛流鼻血的話，可以在以下幾方面注意下：
1、飲食要清淡，少吃些油膩辛辣的食物，多食用些維生素含量豐富的蔬菜水果，多飲水。
2、平常做適量運動，提高身體的抵抗力。
3、保持一個放鬆健康的心態。
4、平時改變用手習慣，不要經常揉搓扣鼻子。
5、長期待在室內的話可以添置一個加溼器或者一盆綠植，增加空氣的溼度。
