十一過後突然一下子溫度就下降了10℃以上，對於有些體質不好的人羣來說，就會感覺到很冷，那空調製熱的30℃是最熱嗎？
一般來說是的。
空調一般可以分爲製冷和制熱兩種模式，而空調遙控器一般最高能設置的溫度就是30℃，所以在制熱模式下的30℃是最熱的溫度了。
如果將空調調到制熱模式下30℃都不熱的話，那麼有可能是因爲空調的壓縮機過於老化或者零件受到損壞所造成的，建議可以及時地請修理師傅來進行檢查和修理。
帶走了人體內的水分，
雖然空調在制熱模式下運行的話並不會帶走房間內的水分，但是會使環境的溫度升高，而當環境溫度升高時，水在空氣中的含量就會增加。
而增加的這一部分水分就來自於周邊環境中的物體，包括人體內所含的水分，所以如果空調製熱時間太長或者溫度太高的話，就會使人體感覺到十分乾燥，所以建議最好不要長時間開着空調。
1、加溼器：如果覺得開空調製熱很乾燥的話，那麼建議可以在房間內放一個加溼器，來增加空氣中的含水量，這樣不僅可以減少人體水分的揮發，而且還可以爲人體補充一定的水分，從而可以緩解皮膚乾燥的情況。
2、多喝水：如果沒有加溼器的話，那麼也可以在房間內擺一盆水，或者在吹空調的過程中多喝溫開水來補充水分，這樣也可以緩解皮膚乾燥的情況。
可以適當地吹。
在坐月子期間產婦的身體是比較虛弱的，此時太熱或者太冷都是不好的，而空調可以調節室外的溫度，恆定室內的溫度，所以在坐月子期間是可以適當地吹一下空調的。
但是如果空調開的時間太長的話，也會影響到室內的空氣質量，所以產婦在吹空調的時候也要注意適時地開窗通通風，呼吸新鮮的空氣，而且溫度不宜過低或過高，這樣纔會更有利於身體的恢復。
