衆所周知，食物是有保質期的，一旦過期便不可再食用。
但你知道嗎？我們日常家居用品（比如說牙刷、筷子、毛巾......）也有保質期，也需要定時地更新換代，以防滋生病菌，損害身體健康，這樣才能確保衛生健康。
但是，本着“勤儉節約”的中華優良傳統，很多人在物品過了保質期時，依然堅持讓它們“上崗工作”。
毛巾是纖維織物，使用時間長了，深入纖維縫隙內的細菌很難清除。
用久了的毛巾又髒又硬，會成爲新的污染源，嚴重影響皮膚健康和使用舒適度。
所以，最好3個月左右換一條，不要等破損了再換。
衛生紙也是有保質期的，包裝不及時或儲藏得不好，就會使紙張受潮或污染。
一般正規品牌的衛生紙，在外包裝上都會註明生產日期和保質期，但是很少有人會認真注意。過了保質期的衛生紙容易滋生細菌，很容易變成“不衛生紙”。
在乾燥、通風的條件下，一般衛生紙的保質期爲2~3年。
有沒有發現你們家的馬桶刷的刷毛越來越少了？因爲過期了啊！
到了使用年限的馬桶刷很容易掉毛，刷毛脫落後非常容易藏污納垢，滋生細菌。此時再用它來刷馬桶，恐怕是越刷越髒了。
一般來說，使用半年左右，你就應該讓它“退役”了。
專家介紹，牙膏是有保質期的，因爲其中所含的化學物質存放一定時間後會發生化學反應，尤其是已經開始使用的牙膏，最好在一兩個月內用完。
另外，一管牙膏使用越久，暴露在空氣中的機會就越多，接觸細菌的概率也就越大。
有研究顯示，20%的洗碗布內隱藏着如大腸桿菌、沙門氏菌等可致病的細菌。
特別是在夏天，清潔不徹底的洗碗布更會滋生大量細菌，使餐具在洗滌過程中出現“交叉感染”。
建議每月更換一次，以更好地保障家人健康。
另外提醒一下，洗碗布最好選擇純木纖維材質的，其它材質都不太好。
枕巾枕頭容易沾上皮屑、塵蟎、真菌、細菌以及頭髮和皮膚上的油脂、污垢等。
髒的枕巾枕頭會成爲滋生塵蟎和細菌的溫牀，會給臉部帶來一系列皮膚問題，比如引起毛孔粗大、長痘和皮膚過敏等。
因此，枕巾應勤換洗，建議一週換洗一次最佳。但如果出現臉部有皮膚過敏等不適狀況，則建議兩三天換洗一次。
砧板是細菌繁殖的“理想場所”，而且，家用砧板易開裂，裂縫中就更容易藏污，日常的普通沖洗難以徹底清潔乾淨，建議一個砧板使用最好不要超過3年。
此外，在日常生活中使用砧板時要多給砧板消毒，如用熱水燙、撒鹽、食醋洗等方法都不錯。
長期使用不粘鍋可能會破壞其表面鍍層，釋放出有毒物質全氟辛酸銨，危害甲狀腺健康，建議使用3～5年更換一次。
此外，全氟辛酸銨的耐溫點爲280攝氏度，一旦超過這個溫度，有害物質就可能析出。所以建議不要用不粘鍋進行高危烹飪，更不可乾燒。
洗鍋時，勿用硬材質的洗碗布，以免破壞其表面鍍層，析出有毒物質。
