痛風是最爲一種典型性與食物有關聯的疾病，專家指出，因此在痛風患者的飲食中，存在很多食物是不能進食的。下面就爲大家詳細介紹痛風不能吃的食物。
痛風不能吃的食物
1.高嘌呤食物
對於痛風患者來說，嘌呤含量高的食物相當於將大量尿酸輸入體內，尤其容易誘發痛風性關節炎的急性發作。常見的高嘌呤食物是動物內臟、沙丁魚、肉湯和燒烤食品。
2.火鍋
由於火鍋中的含有龍蝦，牛肉，動物內臟，海鮮，貝殼，蘑菇，花椒，辣椒油等一系列含有嘌呤成分豐富，並且刺激性嚴重的食物，會導致痛風病情極容易復發。
3.酒
酒精可以促進尿酸的合成，並且影響尿酸的排出，從而導致尿酸在體內呆的時間過久，從而引發尿酸升高，引起痛風，或者加重痛風的症狀。
4.果糖含量高的食物
如果短時間之內吸入大量高糖，在體內分解過程當中會產生尿酸，導致痛風的發作，並且果糖含有的熱是非常高的，在代謝的時候容易增加脂肪，影響嘌呤的代謝。
5.粗糧
常見的粗糧食物以黑米飯，芥麥，山芋，玉米，高粱等食物最爲常見，都是屬於粗糧食物，痛風病人不要吃粗糧，平時主食建議以細糧食物爲主。
6.高蛋白食物
蛋白質進入身體後，其代謝產物爲嘌呤，痛風人羣尿酸排泄有問題，如果吃太多高蛋白的食物，會使體內的嘌呤含量增多，使尿酸水平隨之升高，過量的尿酸不能及時排出體外，引起血尿酸含量升高，對痛風人羣的健康很不利。
7.高脂肪食物
痛風患者要注意減少脂肪的攝入，過多食用脂肪會減少尿酸的排出，會導致內體血尿酸濃度增加，從而加重痛風的症狀，嚴重時痛風會併發高脂血症者。
上面就是爲大家介紹的痛風不能吃的食物相關知識，希望今天分享的內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
