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咖啡不能亂喝 四個禁忌你知道嗎

來源:養生百科書    閱讀: 6.6K 次
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不要爲了提神而在短時間內喝大量的咖啡,這樣相當於喝了大量的興奮劑,有可能導致心臟負荷不了而發生病變。(喝大量的咖啡,也可能引發中風)

咖啡不能亂喝 四個禁忌你知道嗎

喝酒之後不要馬上喝咖啡,否則會加速身體的脫水,更有可能引發高血壓。

喝咖啡的話儘量選擇淡一點的,不要喝太濃的咖啡,濃咖啡會讓人比較燥,同時會降低人的判斷和理解能力。

不要長期持續不斷地喝咖啡,因爲喝咖啡也是會上癮的,一旦持續喝咖啡的時間過長,就會對它出現一定的依賴性,這也是對精神的一種不利影響。

結婚的時候,男方最好少喝咖啡,因爲含有咖啡因的物質都會對精子有一定的傷害。(少喝一些無妨,喝多了會對生育功能有一定影響)

切記不要在空腹的時候喝咖啡,因爲這樣對腸胃的刺激比較大,尤其是腸胃有毛病的人。(平常喝咖啡時加適量的奶精,能夠保護腸胃)

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