想知道如何淡斑祛斑小妙招，先從瞭解色斑的形成開始吧。色斑的形成是一個十分複雜的過程，它與年齡、內分泌、情緒、失眠、藥物、激素、陽光、風吹、身體及皮膚不健康等很多因素有關。只有瞭解這方面的知識，才能針對下藥，讓色斑真正遠離你。（如何淡斑祛斑小妙招）
（1）遺傳因素：由於家族遺傳的緣故，在某些女性的體內，激素中所含的斑點基質色素超乎尋常。
（2）皮膚色素：體內黑色素逐漸增多，就會堆積在皮膚的基底細胞裏。這種黑色素來源於酪氨酸，在酪氨酸酶的催化下氧化，聚合而成。
（3）酸鹼失衡：當人體內血液酸度偏高時，血液循環會減弱，細胞代謝及生活功能的進程受阻，黑色素無法正常代謝，造成黑色素漸漸沉積，從而在皮膚表面形成黑色斑。
（4）身體內分泌：色素代謝與身體內分泌有很大關係，如女性出現肝膽代謝功能不良、腸胃功能失調或者腎上腺皮質功能減退等情況，有的女性由於卵巢功能失調生理週期紊亂，會出現面部色素沉着；在妊娠期，體內激素水平的改變，也會刺激黑色素的分泌。
（5）精神壓力：精神壓力會使自主神經功能失調，血液循環減慢，造成肌膚的新陳代謝變得遲緩，黑色素逐漸沉澱而形成色素斑。
如何淡斑祛斑小妙招，拒絕色斑反覆發作，我們該怎麼做呢？看看下面如何淡斑祛斑小妙招吧。（如何淡斑祛斑小妙招）
1、天然祛斑方法 方法一：每天食用一片維生素C和維生素E，也可將維生素B膠囊液在睡前均勻塗抹於臉上，可達到祛斑的效果。（如何淡斑祛斑小妙招）
方法二：多食用西紅柿，最好是生吃或是用西紅柿榨汁喝，每天一杯，長久下去，可使得色斑淡化掉。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素。（如何淡斑祛斑小妙招）
方法三：多喝檸檬汁，檸檬中含有豐富的維生素C，有美白淡斑的功效。可將新鮮的檸檬切片放入冷開水中泡水喝。（如何淡斑祛斑小妙招）
方法四：將土豆去皮搗成泥狀，敷於臉上20分鐘後用清水洗淨。每週一次，堅持敷可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。（如何淡斑祛斑小妙招）
2、祛斑產品輔助 如何淡斑祛斑小妙招還包含有祛斑產品的輔助。每天堅持使用潔面產品，把一天積累下來的肌膚疲勞和灰塵髒東西都洗走，才能更好的進行下一步祛斑產品的使用，把皮膚黑色素的沉降降到最少，纔是真正使肌膚保持淡斑美白的好方法。選擇真正能深入基底的產品，才能真實有效的狙擊皮膚黑色素！這裏當首推Dreamtimes家的潔面乳，其超高的清潔力能夠洗去臉上一天累積的髒東西污垢，十分的清爽，再搭配他家的淡斑精華M2晶純液，雖然有些小貴，但是堅持下去你肯定會看到不錯的效果，還能美白呢！（如何淡斑祛斑小妙招）
3、保持心情愉悅 如何淡斑祛斑小妙招要時刻保持心情愉悅。繁重的工作和學業都讓人心情煩躁，但是肌膚的狀況和心情有莫大的關係，所以我們必須每時每刻保持愉悅精神的狀態，才能給人更好的精氣神，美麗的心情就是你最好的化妝品，MM們從現在開始保持一個良好的心情對抗色斑吧。（如何淡斑祛斑小妙招）
